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Romain Roland -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1632/1438/192Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1553Startnummer

FRANationalität

35:412:58:092:03:19 5:54:14
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1553 Roland
1567 Neuckermans × 
1259 Buts × 
780 Callebaut × 
1848 Ghyssens × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:41 00:35:4101:52 min/100m+04:02 (200.) ●+04:36 (1531.) ●+04:21 (1765.) ●
Wechsel 00:46:29 00:10:48 - +00:38 (146.) ●+00:40 (1151.) ●+00:43 (1360.) ●
Radfahren0.6 km 00:48:12 00:01:4320.97 km/h+00:06 (179.) ●+00:07 (1320.) ●+00:06 (1497.) ●
Radfahren4 km 00:54:46 00:06:3431.07 km/h+00:27 (183.) ●+00:26 (1362.) ●+00:21 (1506.) ●
Radfahren31.4 km 01:48:25 00:53:3930.64 km/h+03:57 (195.) ●+03:31 (1373.) ●+02:50 (1514.) ●
Radfahren62.9 km 02:51:01 01:02:3630.19 km/h+08:05 (210.) ●+07:29 (1576.) ●+06:41 (1782.) ●
Radfahren90 km 03:44:38 00:53:3730.33 km/h+06:13 (213.) ●+06:08 (1541.) ●+05:29 (1746.) ●
Radfahren90 km 03:44:38 02:58:0930.31 km/h+18:48 (206.) ●+17:41 (1509.) ●+15:27 (1701.) ●
Wechsel 03:50:55 00:06:17 - -00:06 (178.) ●+00:32 (1318.) ●+00:38 (1550.) ●
Laufen0.3 km 03:52:24 00:01:2904:56 min/km+00:06 (171.) ●+00:03 (1266.) ●+00:02 (1432.) ●
Laufen3.7 km 04:11:22 00:18:5805:34 min/km+01:58 (185.) ●+01:59 (1403.) ●+01:46 (1589.) ●
Laufen7.1 km 04:31:34 00:20:1205:56 min/km+02:15 (185.) ●+02:17 (1407.) ●+02:05 (1606.) ●
Laufen10.5 km 04:51:45 00:20:1105:56 min/km+02:00 (180.) ●+01:57 (1326.) ●+01:46 (1519.) ●
Laufen13.9 km 05:12:09 00:20:2405:59 min/km+01:19 (163.) ●+01:25 (1219.) ●+01:15 (1393.) ●
Laufen17.4 km 05:32:06 00:19:5705:42 min/km+00:41 (143.) ●+00:44 (1089.) ●+00:34 (1245.) ●
Laufen20.7 km 05:53:04 00:20:5806:21 min/km+01:28 (164.) ●+01:29 (1211.) ●+01:22 (1396.) ●
Laufen21.2 km 05:54:14 00:01:1002:20 min/km-00:42 (46.) ●-00:20 (448.) ●-00:19 (503.) ●
Laufen21.2 km 05:54:14 02:03:1905:49 min/km+09:05 (169.) ●+09:34 (1260.) ●+08:31 (1443.) ●
Total 113.1 km 05:54:14 05:54:1419.16 km/h+32:27 (192.) ●+33:03 (1438.) ●+29:40 (1632.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023
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