Truus Nackaerts -
Ironman 70.3 Knokke-Heist Belgium 2023

  Quick facts

1964/249/32Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1159Startnummer

BELNationalität

39:343:27:002:19:10 6:48:11

  Vergleiche Truus Nackaerts mit anderen Athleten!

1159 Nackaerts
1710 Goftman × 
523 Windhofer × 
1170 Terlizzi × 
1500 Lust × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:34 00:39:3402:04 min/100m+06:49 (34.) +06:49 (255.) +08:14 (1968.)
Wechsel 00:53:30 00:13:56 - +02:57 (31.) +03:40 (250.) +03:51 (1902.)
Radfahren0.6 km 00:55:25 00:01:5518.78 km/h+00:09 (26.) +00:13 (223.) +00:18 (1866.)
Radfahren4 km 01:03:29 00:08:0425.29 km/h+01:19 (34.) +01:18 (264.) +01:51 (2016.)
Radfahren31.4 km 02:07:28 01:03:5925.69 km/h+07:34 (33.) +08:59 (258.) +13:10 (1994.)
Radfahren62.9 km 03:19:15 01:11:4726.33 km/h+09:09 (31.) +10:58 (257.) +15:52 (1994.)
Radfahren90 km 04:20:30 01:01:1526.55 km/h+07:20 (31.) +09:12 (252.) +13:07 (1982.)
Radfahren90 km 04:20:30 03:27:0026.09 km/h+25:31 (31.) +30:40 (255.) +44:18 (1991.)
Wechsel 04:29:01 00:08:31 - +02:24 (31.) +03:00 (252.) +02:52 (1906.)
Laufen0.3 km 04:30:34 00:01:3305:10 min/km+00:03 (22.) +00:03 (165.) +00:06 (1625.)
Laufen3.7 km 04:51:08 00:20:3406:02 min/km+01:46 (26.) +01:53 (211.) +03:22 (1839.)
Laufen7.1 km 05:14:57 00:23:4907:00 min/km+04:04 (31.) +04:15 (249.) +05:42 (1930.)
Laufen10.5 km 05:37:39 00:22:4206:40 min/km+02:37 (29.) +02:52 (224.) +04:17 (1837.)
Laufen13.9 km 06:00:48 00:23:0906:48 min/km+02:31 (30.) +02:39 (216.) +04:00 (1762.)
Laufen17.4 km 06:23:43 00:22:5506:32 min/km+02:09 (26.) +02:15 (200.) +03:32 (1691.)
Laufen20.7 km 06:46:40 00:22:5706:57 min/km+02:23 (29.) +02:20 (204.) +03:21 (1668.)
Laufen21.2 km 06:48:11 00:01:3103:02 min/km+00:09 (29.) +00:08 (206.) +00:02 (1659.)
Laufen21.2 km 06:48:11 02:19:1006:33 min/km+15:42 (30.) +16:25 (215.) +24:22 (1800.)
Total 113.1 km 06:48:11 06:48:1116.62 km/h+53:23 (32.) +01:00:34 (249.) +01:23:37 (1964.)

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