Nirmolak Singh -
Ironman 70.3 Santa Cruz 2023

  Quick facts

819/668/120Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1836Startnummer

INDNationalität

42:403:01:211:53:55 5:48:14

  Vergleiche Nirmolak Singh mit anderen Athleten!

1836 Singh
986 Cirin × 
1304 Koltovskoi × 
193 Nguyen × 
1989 Bioche × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:03 00:41:0302:09 min/100m+02:38 (178.) +02:28 (1059.) +02:01 (1388.)
Schwimmen2.2 km 00:42:40 00:01:3700:32 min/100m+00:12 (210.) +00:11 (1180.) +00:10 (1543.)
Schwimmen2.2 km 00:42:40 00:42:4001:56 min/100m+02:50 (179.) +02:39 (1067.) +02:11 (1394.)
Wechsel 00:48:35 00:05:55 - -01:28 (92.) -01:36 (545.) -01:33 (756.)
Radfahren6.7 km 01:01:15 00:12:4031.74 km/h-00:16 (127.) -00:20 (703.) -00:35 (833.)
Radfahren22.9 km 01:32:12 00:30:5731.41 km/h+00:09 (143.) -00:20 (780.) -00:58 (918.)
Radfahren45.6 km 02:21:01 00:48:4927.9 km/h-01:20 (120.) -02:04 (665.) -03:23 (781.)
Radfahren68.4 km 03:02:39 00:41:3832.86 km/h-00:09 (140.) -00:47 (782.) -01:48 (930.)
Radfahren84.5 km 03:35:30 00:32:5129.41 km/h+02:33 (201.) +02:10 (1176.) +01:37 (1482.)
Radfahren90.8 km 03:49:56 00:14:2626.19 km/h+00:34 (173.) +00:28 (1002.) +00:15 (1242.)
Radfahren90.8 km 03:49:56 03:01:2130.04 km/h+01:31 (151.) -00:53 (817.) -04:52 (975.)
Wechsel 03:54:19 00:04:23 - -00:08 (154.) -00:40 (858.) -00:42 (1183.)
Laufen0.6 km 03:56:07 00:01:4803:00 min/km-01:05 (83.) -00:36 (429.) -00:34 (503.)
Laufen0.7 km 03:56:12 00:00:0500:50 min/km-00:01 (89.) -00:01 (514.) -00:01 (631.)
Laufen3.4 km 04:09:27 00:13:1504:54 min/km-02:02 (72.) -02:23 (338.) -02:41 (413.)
Laufen6.4 km 04:24:03 00:14:3604:51 min/km-02:11 (72.) -02:33 (375.) -02:54 (448.)
Laufen9.1 km 04:37:13 00:13:1004:52 min/km-02:17 (64.) -02:35 (334.) -02:51 (395.)
Laufen13.1 km 04:58:40 00:21:2705:21 min/km-03:31 (79.) -04:00 (420.) -04:27 (507.)
Laufen15.7 km 05:14:28 00:15:4806:04 min/km-00:48 (133.) -01:05 (761.) -01:16 (980.)
Laufen18.7 km 05:31:41 00:17:1305:44 min/km-01:03 (127.) -01:26 (707.) -01:37 (921.)
Laufen21.5 km 05:48:14 00:16:3305:54 min/km-00:25 (142.) -00:47 (789.) -00:57 (1033.)
Laufen21.5 km 05:48:14 01:53:5505:17 min/km-13:23 (102.) -15:26 (534.) -17:18 (659.)
Total 114.5 km 05:48:14 05:48:1419.73 km/h-10:38 (120.) -15:56 (668.) -22:14 (819.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent