Ben Kufal -
Ironman Gurye 2023

  Quick facts

221/207/5Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

126Startnummer

South AfricaNationalität

1:17:565:57:524:39:30 12:14:06

  Vergleiche Ben Kufal mit anderen Athleten!

126 Kufal
124 Kim × 
121 Yoo × 
125 Kim × 
129 Ortiz Garcia Varona × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:56 00:36:5601:56 min/100m-05:11 (5.) -07:29 (74.) -07:56 (77.)
Schwimmen3.8 km 01:17:56 00:41:0002:09 min/100m-03:08 (6.) -05:19 (162.) -05:46 (170.)
Schwimmen3.8 km 01:17:56 01:17:5602:03 min/100m-08:19 (6.) -12:48 (114.) -13:42 (118.)
Wechsel 01:24:38 00:06:42 - -00:35 (7.) -02:48 (200.) -02:50 (221.)
Radfahren4.8 km 01:34:29 00:09:5129.24 km/h-00:06 (7.) -01:05 (105.) -01:09 (108.)
Radfahren17.7 km 01:56:05 00:21:3635.83 km/h-00:09 (7.) -01:38 (191.) -01:48 (192.)
Radfahren20.1 km 02:00:00 00:03:5536.77 km/h-00:01 (6.) -00:14 (217.) -00:15 (221.)
Radfahren32.7 km 02:22:24 00:22:2433.75 km/h+00:12 (8.) -01:27 (208.) -01:34 (215.)
Radfahren44.8 km 02:47:17 00:24:5329.18 km/h+00:32 (9.) -01:28 (241.) -01:37 (253.)
Radfahren58 km 03:10:39 00:23:2233.89 km/h+00:11 (8.) -01:40 (254.) -01:51 (264.)
Radfahren73.4 km 03:41:27 00:30:4830 km/h+00:07 (9.) -00:34 (395.) -00:46 (420.)
Radfahren84.5 km 04:05:05 00:23:3828.18 km/h+00:13 (8.) -01:34 (235.) -01:44 (248.)
Radfahren97.7 km 04:28:24 00:23:1933.97 km/h-04:27 (4.) -07:40 (106.) -07:59 (107.)
Radfahren113.1 km 05:00:31 00:32:0728.77 km/h+01:13 (10.) -00:58 (353.) -01:06 (376.)
Radfahren130.5 km 05:47:01 00:46:3022.45 km/h+06:52 (11.) +04:17 (631.) +04:06 (702.)
Radfahren143.4 km 06:10:38 00:23:3732.77 km/h-02:12 (2.) -03:19 (107.) -03:26 (110.)
Radfahren145.9 km 06:14:37 00:03:5937.66 km/h-00:21 (1.) -00:34 (87.) -00:36 (89.)
Radfahren158.5 km 06:39:19 00:24:4230.61 km/h-01:29 (3.) -02:54 (143.) -03:00 (147.)
Radfahren174.9 km 07:13:35 00:34:1628.72 km/h-03:40 (3.) -05:37 (111.) -05:45 (117.)
Radfahren180 km 07:22:30 00:08:5534.32 km/h-01:02 (1.) -02:19 (111.) -02:46 (115.)
Radfahren180 km 07:22:30 05:57:5230.18 km/h-04:07 (8.) -28:44 (224.) -31:16 (235.)
Wechsel 07:34:36 00:12:06 - +03:49 (10.) +02:49 (603.) +02:47 (673.)
Laufen5 km 08:04:47 00:30:1106:02 min/km+00:51 (10.) -03:42 (262.) -03:41 (293.)
Laufen9.2 km 08:29:08 00:24:2105:47 min/km+00:01 (7.) -03:28 (208.) -03:28 (234.)
Laufen13 km 08:52:42 00:23:3406:12 min/km-00:52 (7.) -03:25 (213.) -03:23 (239.)
Laufen17.2 km 09:18:55 00:26:1306:14 min/km-00:13 (8.) -03:37 (225.) -03:31 (254.)
Laufen21 km 09:47:27 00:28:3207:30 min/km+02:14 (9.) +00:01 (419.) +00:05 (475.)
Laufen25.2 km 10:18:11 00:30:4407:19 min/km+02:41 (9.) -00:54 (355.) -00:51 (404.)
Laufen29 km 10:44:28 00:26:1706:54 min/km+00:17 (8.) -03:21 (233.) -03:17 (265.)
Laufen33.2 km 11:11:33 00:27:0506:26 min/km-01:21 (6.) -05:20 (177.) -05:15 (202.)
Laufen37 km 11:39:23 00:27:5007:19 min/km+01:30 (8.) -02:08 (313.) -02:06 (353.)
Laufen42.2 km 12:14:06 00:34:4306:40 min/km+00:53 (8.) -04:23 (277.) -04:22 (310.)
Laufen42.2 km 12:14:06 04:39:3006:37 min/km+06:01 (8.) -30:17 (249.) -29:49 (280.)
Total 226 km 12:14:06 12:14:0618.47 km/h-03:11 (5.) -01:11:48 (207.) -01:14:50 (221.)

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