Magdalena Fast -
Ironman 70.3 Poznan 2023

  Quick facts

316/31/8Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

62Startnummer

POLNationalität

38:162:40:462:10:19 5:35:43

  Vergleiche Magdalena Fast mit anderen Athleten!

62 Fast
581 Lepka × 
530 Nowaczyk × 
377 Rozlucka × 
324 Wieclaw × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:16 00:38:1602:00 min/100m-02:28 (3.) -03:00 (24.) -01:36 (216.)
Wechsel 00:43:20 00:05:04 - -00:46 (5.) -00:36 (27.) -00:47 (198.)
Radfahren19.2 km 01:18:06 00:34:4633.14 km/h-00:38 (6.) -01:07 (24.) +00:49 (307.)
Radfahren69.3 km 02:48:36 01:30:3033.22 km/h-03:27 (4.) -04:48 (20.) +01:03 (276.)
Radfahren89.9 km 03:24:06 00:35:3034.82 km/h-01:29 (5.) -01:52 (20.) -01:16 (248.)
Radfahren89.9 km 03:24:06 02:40:4633.55 km/h-05:34 (4.) -07:47 (20.) +00:36 (277.)
Wechsel 03:25:24 00:01:18 - -01:12 (2.) -01:11 (10.) -01:22 (77.)
Laufen2.2 km 03:42:12 00:16:4807:38 min/km+03:35 (12.) +03:43 (56.) +03:49 (441.)
Laufen7.3 km 04:12:50 00:30:3806:00 min/km+02:01 (9.) +02:25 (44.) +03:49 (395.)
Laufen12.4 km 04:44:53 00:32:0306:17 min/km+02:32 (10.) +02:57 (45.) +04:11 (396.)
Laufen17.4 km 05:17:43 00:32:5006:34 min/km+02:29 (10.) +02:58 (43.) +04:03 (382.)
Laufen20.9 km 05:35:43 00:18:0005:08 min/km+00:12 (7.) +00:13 (35.) +00:53 (317.)
Laufen20.9 km 05:35:43 02:10:1906:14 min/km+10:49 (10.) +12:16 (44.) +16:45 (392.)
Total 112.7 km 05:35:43 05:35:4320.14 km/h+00:49 (8.) -00:18 (31.) +13:36 (316.)

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