Tamara Rueger -
Ironman 70.3 Lahti 2023

  Quick facts

2471/334/55Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

778Startnummer

CHENationalität

34:352:37:351:43:10 5:02:57

  Vergleiche Tamara Rueger mit anderen Athleten!

778 Rueger
672 Horan × 
517 Martinez × 
527 Roy × 
582 Chaves Gonzalez × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:35 00:34:3501:49 min/100m-03:30 (69.) -04:34 (473.) -01:59 (2232.)
Wechsel 00:38:17 00:03:42 - -01:26 (25.) -01:51 (196.) -01:24 (821.)
Radfahren14.3 km 01:02:42 00:24:2535.14 km/h-01:50 (45.) -02:18 (343.) -00:26 (2656.)
Radfahren28.2 km 01:24:25 00:21:4338.4 km/h-01:55 (39.) -02:23 (276.) -00:35 (2502.)
Radfahren39.8 km 01:45:43 00:21:1832.68 km/h-01:16 (78.) -01:50 (471.) ±00:00 (2999.)
Radfahren49.8 km 02:03:09 00:17:2634.42 km/h-01:31 (56.) -01:59 (349.) -00:21 (2747.)
Radfahren60.7 km 02:23:28 00:20:1932.19 km/h-01:39 (57.) -02:13 (355.) -00:16 (2821.)
Radfahren71 km 02:42:28 00:19:0032.53 km/h-01:39 (59.) -02:02 (396.) -00:05 (2939.)
Radfahren82.5 km 03:02:02 00:19:3435.26 km/h-01:31 (71.) -01:53 (454.) -00:09 (2973.)
Radfahren89.5 km 03:15:52 00:13:5030.36 km/h-01:46 (39.) -02:08 (242.) -00:56 (2173.)
Radfahren89.5 km 03:15:52 02:37:3534.08 km/h-13:07 (51.) -16:46 (346.) -02:48 (2748.)
Wechsel 03:19:47 00:03:55 - -01:33 (22.) -01:58 (154.) -02:08 (378.)
Laufen0.4 km 03:22:01 00:02:1405:35 min/km-00:04 (126.) -00:12 (726.) ±00:00 (3115.)
Laufen1.4 km 03:26:52 00:04:5104:51 min/km-00:11 (124.) -00:27 (762.) -00:01 (3181.)
Laufen2.6 km 03:33:31 00:06:3905:32 min/km-00:22 (119.) -00:44 (713.) -00:04 (3169.)
Laufen4 km 03:40:00 00:06:2904:37 min/km-00:46 (64.) -01:05 (375.) -00:26 (2307.)
Laufen5.3 km 03:45:31 00:05:3104:14 min/km-00:43 (55.) -01:01 (347.) -00:26 (2258.)
Laufen6.7 km 03:51:45 00:06:1404:27 min/km-00:35 (82.) -00:55 (496.) -00:16 (2699.)
Laufen7.8 km 03:57:24 00:05:3905:08 min/km-00:22 (109.) -00:40 (652.) -00:05 (3055.)
Laufen9.2 km 04:04:06 00:06:4204:47 min/km-00:41 (67.) -01:02 (408.) -00:21 (2489.)
Laufen10.4 km 04:09:29 00:05:2304:29 min/km-00:24 (101.) -00:42 (584.) -00:08 (2936.)
Laufen10.8 km 04:11:49 00:02:2005:49 min/km-00:10 (102.) -00:18 (609.) -00:03 (2997.)
Laufen11.8 km 04:16:47 00:04:5804:58 min/km-00:25 (95.) -00:42 (575.) -00:09 (2912.)
Laufen13 km 04:23:40 00:06:5305:44 min/km-00:37 (96.) -01:02 (588.) -00:14 (2895.)
Laufen14.4 km 04:30:30 00:06:5004:52 min/km-00:45 (71.) -01:08 (410.) -00:25 (2449.)
Laufen15.7 km 04:36:15 00:05:4504:25 min/km-00:48 (54.) -01:09 (342.) -00:30 (2262.)
Laufen17.1 km 04:42:45 00:06:3004:38 min/km-00:39 (90.) -00:59 (523.) -00:18 (2736.)
Laufen18.2 km 04:48:26 00:05:4105:10 min/km-00:36 (84.) -00:55 (489.) -00:18 (2635.)
Laufen19.6 km 04:55:32 00:07:0605:04 min/km-00:31 (88.) -00:54 (552.) -00:15 (2747.)
Laufen20.8 km 05:01:07 00:05:3504:39 min/km-00:14 (120.) -00:31 (736.) -00:02 (3073.)
Laufen21.1 km 05:02:57 00:01:5006:06 min/km+00:01 (155.) -00:05 (963.) ±00:00 (3588.)
Laufen21.1 km 05:02:57 01:43:1004:53 min/km-08:52 (88.) -14:31 (519.) -04:01 (2738.)
Total 112.5 km 05:02:57 05:02:5722.28 km/h-28:28 (55.) -39:40 (334.) -12:20 (2471.)

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