Harriet Henderson -
Ironman 70.3 Ireland 2023

  Quick facts

382/34/9Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

681Startnummer

GBRNationalität

26:592:55:522:07:33 5:38:39

  Vergleiche Harriet Henderson mit anderen Athleten!

681 Henderson
1132 Hogan × 
452 Butler × 
650 Vorster × 
1270 de Klerk × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:26:59 00:26:5901:25 min/100m-03:24 (10.) -04:32 (56.) -03:31 (340.)
Wechsel 00:31:36 00:04:37 - -02:25 (5.) -03:12 (20.) -03:02 (145.)
Radfahren48 km 01:58:35 01:26:5933.11 km/h-13:09 (3.) -15:57 (13.) -09:01 (237.)
Radfahren68 km 02:40:31 00:41:5628.62 km/h-06:45 (6.) -08:40 (21.) -04:47 (305.)
Radfahren88.7 km 03:19:11 00:38:4032.12 km/h-05:59 (5.) -07:25 (19.) -03:59 (318.)
Radfahren89.2 km 03:21:44 00:02:3311.76 km/h-00:49 (7.) -01:25 (23.) -00:41 (396.)
Radfahren90 km 03:27:28 00:05:448.37 km/h-00:01 (18.) -00:09 (107.) +00:08 (792.)
Radfahren90 km 03:27:28 02:55:5230.71 km/h-26:43 (4.) -33:36 (18.) -18:20 (283.)
Wechsel 03:31:06 00:03:38 - -01:29 (9.) -02:27 (39.) -01:47 (307.)
Laufen0.1 km 03:32:20 00:01:1412:20 min/km-00:04 (11.) -00:10 (62.) -00:05 (504.)
Laufen1.9 km 03:42:06 00:09:4605:25 min/km-00:28 (12.) -00:58 (74.) -00:17 (592.)
Laufen4.8 km 03:58:29 00:16:2305:38 min/km-00:51 (14.) -01:37 (79.) -00:29 (617.)
Laufen5.9 km 04:04:55 00:06:2605:50 min/km-00:16 (16.) -00:33 (94.) -00:08 (665.)
Laufen6.5 km 04:08:11 00:03:1605:26 min/km-00:10 (12.) -00:22 (90.) -00:08 (626.)
Laufen7.1 km 04:11:44 00:03:3305:55 min/km-00:06 (14.) -00:17 (101.) -00:04 (665.)
Laufen7.7 km 04:15:30 00:03:4606:16 min/km-00:03 (15.) -00:15 (114.) ±00:00 (744.)
Laufen10.7 km 04:33:27 00:17:5705:59 min/km-00:31 (14.) -01:21 (101.) -00:07 (696.)
Laufen12.6 km 04:44:44 00:11:1705:56 min/km-00:17 (16.) -00:40 (112.) +00:01 (706.)
Laufen15.5 km 05:04:19 00:19:3506:45 min/km+00:22 (19.) -00:08 (148.) +01:00 (839.)
Laufen16.6 km 05:11:46 00:07:2706:46 min/km+00:12 (22.) -00:05 (151.) +00:18 (829.)
Laufen17.2 km 05:15:38 00:03:5206:26 min/km+00:02 (20.) -00:06 (158.) +00:09 (836.)
Laufen17.9 km 05:19:31 00:03:5305:32 min/km-00:06 (17.) -00:14 (116.) -00:03 (706.)
Laufen18.4 km 05:23:54 00:04:2308:46 min/km+00:13 (23.) +00:04 (171.) +00:18 (890.)
Laufen21.1 km 05:38:39 00:14:4505:27 min/km+00:21 (19.) -00:14 (137.) +00:24 (770.)
Laufen21.1 km 05:38:39 02:07:3306:02 min/km-01:42 (17.) -06:56 (114.) +00:49 (722.)
Total 113 km 05:38:39 05:38:3920.02 km/h-35:43 (9.) -50:43 (34.) -25:51 (382.)

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