Karsten Senger -
Ironman 70.3 Duisburg 2023

  Quick facts

1855/1473/211Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1419Startnummer

DEUNationalität

40:222:53:522:50:09 6:49:11

  Vergleiche Karsten Senger mit anderen Athleten!

1419 Senger
1494 Dings × 
2005 Duarte × 
1618 Steinbacher × 
372 Yakub × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:22 00:40:2202:07 min/100m+02:00 (155.) +02:05 (1031.) +01:48 (1267.)
Wechsel 00:53:30 00:13:08 - +06:48 (219.) +06:45 (1496.) +06:46 (1906.)
Radfahren22.6 km 01:37:38 00:44:0830.73 km/h+05:28 (196.) +05:14 (1366.) +04:29 (1669.)
Radfahren44.2 km 02:18:44 00:41:0631.53 km/h+04:09 (189.) +04:05 (1338.) +03:19 (1609.)
Radfahren65.8 km 03:03:02 00:44:1829.26 km/h+05:32 (190.) +05:26 (1330.) +04:30 (1604.)
Radfahren87.3 km 03:45:03 00:42:0130.7 km/h+04:15 (188.) +04:14 (1304.) +03:22 (1555.)
Radfahren89.7 km 03:47:22 00:02:1962.16 km/h+00:05 (167.) +00:06 (1140.) +00:04 (1330.)
Radfahren89.7 km 03:47:22 02:53:5230.95 km/h+19:29 (192.) +19:05 (1338.) +15:44 (1611.)
Wechsel 03:59:02 00:11:40 - +06:42 (217.) +06:40 (1497.) +06:39 (1906.)
Laufen2.9 km 04:20:32 00:21:3007:24 min/km+06:49 (213.) +06:52 (1491.) +06:34 (1893.)
Laufen4.6 km 04:33:23 00:12:5107:33 min/km+04:08 (215.) +04:08 (1492.) +03:57 (1898.)
Laufen6.5 km 04:47:10 00:13:4707:15 min/km+04:13 (213.) +04:12 (1482.) +04:00 (1885.)
Laufen7.5 km 04:54:13 00:07:0307:03 min/km+02:07 (214.) +02:08 (1483.) +02:02 (1886.)
Laufen10.3 km 05:21:39 00:27:2609:47 min/km+11:56 (221.) +12:00 (1512.) +11:41 (1928.)
Laufen12 km 05:35:51 00:14:1208:21 min/km+05:09 (215.) +05:11 (1499.) +04:59 (1908.)
Laufen13.9 km 05:51:06 00:15:1508:01 min/km+05:12 (215.) +05:15 (1491.) +05:03 (1895.)
Laufen14.9 km 05:58:18 00:07:1207:12 min/km+02:05 (212.) +02:05 (1473.) +02:00 (1872.)
Laufen17.8 km 06:22:27 00:24:0908:19 min/km+08:02 (214.) +08:04 (1474.) +07:46 (1874.)
Laufen19.5 km 06:35:30 00:13:0307:40 min/km+03:43 (211.) +03:45 (1453.) +03:33 (1837.)
Laufen21.7 km 06:48:47 00:13:1706:02 min/km+03:13 (202.) +03:14 (1411.) +03:02 (1782.)
Laufen21.8 km 06:49:11 00:00:2403:59 min/km-00:07 (15.) -00:07 (122.) -00:08 (137.)
Laufen21.8 km 06:49:11 02:50:0907:48 min/km+56:30 (214.) +56:47 (1488.) +54:29 (1893.)
Total 113.4 km 06:49:11 06:49:1116.63 km/h+01:31:29 (211.) +01:31:22 (1473.) +01:25:26 (1855.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent