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Jakub Ufnal -
Ironman Gdynia 2023

Quick facts

182/170/36Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1219Startnummer

POLNationalität


6:30:32	4:33:49	11:12:54

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1219 Ufnal

1178 Woch ×

1220 Kaczynski ×

1380 Makarski ×

1114 Karpowicza ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	02:00:58	02:00:58	28.02 km/h	+02:32 (36.) ●	+04:04 (180.) ●	+03:14 (190.) ●
Radfahren	103.6 km	03:44:57	01:43:59	27.18 km/h	+06:50 (42.) ●	+05:56 (194.) ●	+05:13 (206.) ●
Radfahren	150.6 km	05:26:18	01:41:21	27.82 km/h	+03:09 (35.) ●	+02:41 (168.) ●	+01:47 (176.) ●
Radfahren	184.2 km	06:30:32	01:04:14	31.39 km/h	+02:24 (35.) ●	+02:02 (168.) ●	+01:32 (178.) ●
Radfahren	184.2 km	06:30:32	06:30:32	28.3 km/h	+14:55 (36.) ●	+14:43 (175.) ●	+11:46 (184.) ●
Wechsel		06:39:05	00:08:33	-	+00:10 (39.) ●	+00:32 (175.) ●	+00:33 (195.) ●
Laufen	4.4 km	07:06:23	00:27:18	06:12 min/km	+01:39 (42.) ●	+01:27 (191.) ●	+01:17 (206.) ●
Laufen	11.6 km	07:50:16	00:43:53	06:05 min/km	+01:43 (40.) ●	+01:29 (174.) ●	+01:13 (186.) ●
Laufen	18.9 km	08:34:41	00:44:25	06:05 min/km	-00:31 (33.) ●	-00:20 (151.) ●	-00:26 (162.) ●
Laufen	26.2 km	09:21:47	00:47:06	06:27 min/km	-00:21 (33.) ●	-00:06 (149.) ●	-00:15 (162.) ●
Laufen	33.5 km	10:11:19	00:49:32	06:47 min/km	+00:28 (34.) ●	+00:31 (158.) ●	+00:27 (174.) ●
Laufen	40.7 km	11:02:37	00:51:18	07:07 min/km	+02:16 (39.) ●	+01:58 (165.) ●	+01:48 (182.) ●
Laufen	42.3 km	11:12:54	00:10:17	06:25 min/km	+00:13 (40.) ●	+00:10 (169.) ●	-00:04 (185.) ●
Laufen	42.3 km	11:12:54	04:33:49	06:28 min/km	+05:27 (38.) ●	+05:09 (161.) ●	+04:00 (176.) ●
Total	226.5 km	11:12:54	11:12:54	20.2 km/h	+20:32 (36.) ●	+20:24 (170.) ●	+16:19 (182.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
150	142	31	Marek Moritz	1168	M40-44	POL	06:15:27	04:26:51	10:50:19
158	148	32	Damian Smoter	1287	M40-44	POL	06:05:11	04:38:21	10:53:29
169	157	33	Cian Murphy	1125	M40-44	IRL	06:03:25	04:47:39	11:05:25
175	163	34	Krzysztof Woch	1178	M40-44	POL	06:54:25	04:06:30	11:07:07
180	168	35	Daniel Kaczynski	1220	M40-44	POL	06:35:35	04:27:23	11:10:11
182	170	36	Jakub Ufnal	1219	M40-44	POL	06:30:32	04:33:49	11:12:54
189	176	37	Damian Makarski	1380	M40-44	POL	06:50:05	04:19:04	11:19:57
194	181	38	Tomasz Karpowicza	1114	M40-44	POL	06:38:52	04:39:53	11:28:59
196	183	39	Waldemar Szczurowski	1137	M40-44	POL	06:52:36	04:30:41	11:31:34
201	186	40	Rafal Kepski	1383	M40-44	POL	06:28:41	05:02:12	11:37:07

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman Gdynia 2023

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