Adrian Dymek -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

  Quick facts

60/57/6Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

85Startnummer

POLNationalität

2:23:251:26:33 3:52:32

  Vergleiche Adrian Dymek mit anderen Athleten!

85 Dymek
765 Liberadzki × 
489 Nowak × 
562 Otto × 
531 Babych × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren56.5 km 01:35:19 01:35:1935.57 km/h-11:50 (11.) -11:50 (82.) -13:24 (87.)
Radfahren89.8 km 02:23:25 00:48:0641.54 km/h-09:02 (7.) -08:07 (55.) -08:50 (57.)
Radfahren89.8 km 02:23:25 02:23:2537.57 km/h-20:52 (8.) -19:57 (67.) -22:14 (70.)
Wechsel 02:25:59 00:02:34 - -01:42 (8.) -02:01 (84.) -02:03 (99.)
Laufen4.7 km 02:45:26 00:19:2704:08 min/km-03:24 (11.) -03:39 (84.) -03:57 (90.)
Laufen12 km 03:15:23 00:29:5704:06 min/km-07:27 (6.) -07:59 (58.) -08:26 (62.)
Laufen19.2 km 03:45:56 00:30:3304:14 min/km-09:06 (7.) -09:30 (58.) -09:56 (62.)
Laufen20.8 km 03:52:32 00:06:3604:07 min/km-01:54 (6.) -02:06 (57.) -02:10 (60.)
Laufen20.8 km 03:52:32 01:26:3304:09 min/km-21:51 (6.) -23:14 (62.) -24:29 (65.)
Total 110.6 km 03:52:32 03:52:3228.54 km/h-44:25 (6.) -45:12 (57.) -48:46 (60.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent