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Jakub Manczak -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

Quick facts

142/133/8Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

255Startnummer

POLNationalität


2:28:35	1:40:38	4:12:17

aidiagnostics

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255 Manczak

589 Židek ×

98 Wilson ×

279 Sosnowski ×

132 Rybarczyk ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	01:38:08	01:38:08	34.54 km/h	-10:28 (9.) ●	-09:01 (114.) ●	-10:35 (120.) ●
Radfahren	89.8 km	02:28:35	00:50:27	39.6 km/h	-06:30 (4.) ●	-05:46 (97.) ●	-06:29 (103.) ●
Radfahren	89.8 km	02:28:35	02:28:35	36.26 km/h	-16:58 (7.) ●	-14:47 (103.) ●	-17:04 (109.) ●
Wechsel		02:31:39	00:03:04	-	-01:57 (9.) ●	-01:31 (141.) ●	-01:33 (159.) ●
Laufen	4.7 km	02:52:46	00:21:07	04:29 min/km	-02:46 (9.) ●	-01:59 (158.) ●	-02:17 (170.) ●
Laufen	12 km	03:28:10	00:35:24	04:50 min/km	-03:35 (11.) ●	-02:32 (204.) ●	-02:59 (222.) ●
Laufen	19.2 km	04:04:43	00:36:33	05:04 min/km	-04:53 (13.) ●	-03:30 (191.) ●	-03:56 (208.) ●
Laufen	20.8 km	04:12:17	00:07:34	04:43 min/km	-01:32 (7.) ●	-01:08 (145.) ●	-01:12 (157.) ●
Laufen	20.8 km	04:12:17	01:40:38	04:50 min/km	-12:46 (11.) ●	-09:09 (176.) ●	-10:24 (189.) ●
Total	110.6 km	04:12:17	04:12:17	26.3 km/h	-31:41 (8.) ●	-25:27 (133.) ●	-29:01 (142.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
41	38	1	Michal Twarowski	108	M50-54	POL	02:21:35	01:21:13	03:44:24
45	42	2	Audun Berg	113	M50-54	NOR	02:18:37	01:23:40	03:45:29
65	60	3	Mattias Ossiansson	318	M50-54	SWE	02:26:30	01:24:35	03:53:42
69	63	4	Krzysztof Sarapuk	702	M50-54	POL	02:26:28	01:24:33	03:54:24
82	76	5	Marcin Borycki	92	M50-54	POL	02:24:23	01:31:39	03:58:02
126	120	6	Rudolf Židek	589	M50-54	SVK	02:29:47	01:36:04	04:08:38
127	121	7	Mark Wilson	98	M50-54	NLD	02:33:00	01:32:55	04:08:43
142	133	8	Jakub Manczak	255	M50-54	POL	02:28:35	01:40:38	04:12:17
147	138	9	Jaroslaw Sosnowski	279	M50-54	POL	02:33:58	01:35:44	04:13:07
158	147	10	Jacek Rybarczyk	132	M50-54	POL	02:30:10	01:42:59	04:15:57

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2023

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