Ashlynn Crasa -
Ironman Lake Placid 2023

  Quick facts

783/204/5Alle/Geschlecht/AK

F18-24Altersklasse

712Startnummer

USANationalität

1:19:306:55:094:53:05 13:31:20

  Vergleiche Ashlynn Crasa mit anderen Athleten!

712 Crasa
1255 McCann × 
1663 Flatt × 
1214 Bowling × 
1650 Hopper × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:32 00:38:3202:01 min/100m+01:33 (7.) -01:01 (196.) -00:50 (775.)
Schwimmen3.9 km 01:19:30 00:40:5802:02 min/100m+02:04 (8.) -00:31 (219.) -00:30 (815.)
Schwimmen3.9 km 01:19:30 01:19:3002:02 min/100m+03:37 (8.) -01:32 (205.) -01:20 (796.)
Wechsel 01:32:58 00:13:28 - +02:54 (7.) +03:41 (391.) +03:09 (1367.)
Radfahren11.7 km 02:03:20 00:30:2223.12 km/h-00:20 (4.) +00:08 (238.) +01:02 (1048.)
Radfahren26.4 km 02:26:59 00:23:3937.29 km/h-00:09 (4.) +00:27 (266.) +01:15 (1183.)
Radfahren52.9 km 03:23:15 00:56:1628.26 km/h-02:08 (4.) -00:38 (213.) +00:43 (928.)
Radfahren55.2 km 03:29:32 00:06:1721.96 km/h+01:36 (11.) +01:47 (439.) +02:00 (1638.)
Radfahren85.3 km 04:42:22 01:12:5024.8 km/h-05:52 (4.) -03:43 (172.) -01:38 (739.)
Radfahren86.9 km 04:46:14 00:03:5224.83 km/h-01:21 (1.) -01:18 (22.) -01:12 (91.)
Radfahren88.5 km 04:53:46 00:07:3212.74 km/h+03:26 (11.) +03:39 (437.) +03:39 (1610.)
Radfahren101.2 km 05:25:59 00:32:1323.65 km/h-02:41 (3.) -02:00 (167.) -01:02 (747.)
Radfahren115.6 km 05:49:51 00:23:5236.2 km/h-02:22 (4.) -01:15 (184.) -00:37 (799.)
Radfahren142.8 km 06:54:00 01:04:0925.44 km/h+01:25 (6.) +02:59 (288.) +04:00 (1130.)
Radfahren146.6 km 06:58:32 00:04:3250.29 km/h-00:17 (5.) -00:08 (188.) -00:03 (784.)
Radfahren176 km 08:23:18 01:24:4620.81 km/h-05:52 (4.) -01:15 (214.) -00:12 (827.)
Radfahren178.4 km 08:28:07 00:04:4929.9 km/h-00:31 (2.) -01:35 (48.) -00:47 (306.)
Radfahren178.4 km 08:28:07 06:55:0925.78 km/h-15:06 (4.) -02:52 (219.) +07:08 (905.)
Wechsel 08:38:15 00:10:08 - +01:48 (8.) +02:39 (353.) +01:32 (1141.)
Laufen0.8 km 08:42:00 00:03:4504:41 min/km-00:11 (7.) -00:15 (198.) -00:12 (778.)
Laufen4.8 km 09:09:43 00:27:4306:55 min/km+00:59 (7.) +00:23 (260.) +00:35 (980.)
Laufen9 km 09:35:26 00:25:4306:07 min/km-00:49 (6.) -01:39 (186.) -01:44 (688.)
Laufen13.2 km 10:02:50 00:27:2406:31 min/km-00:26 (7.) -01:04 (201.) -01:16 (753.)
Laufen17.3 km 10:30:01 00:27:1106:37 min/km-02:06 (5.) -02:53 (149.) -03:14 (525.)
Laufen19.4 km 10:43:58 00:13:5706:38 min/km-00:55 (6.) -02:09 (122.) -02:10 (458.)
Laufen21.6 km 10:58:46 00:14:4806:43 min/km+01:20 (8.) +00:36 (274.) +00:21 (974.)
Laufen25.7 km 11:26:32 00:27:4606:46 min/km-02:38 (6.) -03:43 (134.) -04:20 (458.)
Laufen29.8 km 11:55:22 00:28:5007:01 min/km-00:57 (7.) -02:20 (177.) -02:56 (587.)
Laufen34 km 12:28:53 00:33:3107:58 min/km+04:03 (9.) +01:20 (261.) +00:56 (931.)
Laufen38.1 km 13:03:50 00:34:5708:31 min/km+04:21 (8.) +01:30 (268.) +01:16 (973.)
Laufen40.2 km 13:20:22 00:16:3207:52 min/km+00:46 (6.) -00:11 (240.) -00:12 (859.)
Laufen42 km 13:31:20 00:10:5806:05 min/km-00:53 (5.) -01:27 (169.) -02:00 (580.)
Laufen42 km 13:31:20 04:53:0506:58 min/km+02:34 (6.) -11:52 (194.) -14:56 (684.)
Total 224.3 km 13:31:20 13:31:2016.59 km/h-04:13 (5.) -09:56 (204.) -04:27 (783.)

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