Luis Francisco Gomez Roncero -
Ironman Vitoria-Gasteiz 2023

  Quick facts

437/403/71Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

963Startnummer

ESPNationalität

1:22:125:14:264:09:24 11:00:16

  Vergleiche Luis Francisco Gomez Roncero mit anderen Athleten!

963 Gomez Roncero
660 Blanco Gomez × 
1288 Hernandez Martinez × 
1059 Chaubard × 
1120 Alapont Rodrigo × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:22:12 01:22:1202:09 min/100m+08:23 (142.) +08:00 (765.) +07:41 (873.)
Wechsel 01:30:04 00:07:52 - +01:06 (125.) +01:12 (714.) +01:14 (829.)
Radfahren23.8 km 02:12:37 00:42:3333.56 km/h-04:14 (28.) -04:10 (179.) -04:37 (188.)
Radfahren53.8 km 03:02:32 00:49:5536.06 km/h-04:12 (35.) -04:14 (212.) -04:48 (223.)
Radfahren71.8 km 03:37:42 00:35:1030.71 km/h+00:25 (105.) +00:28 (582.) +00:05 (629.)
Radfahren95.8 km 04:20:49 00:43:0733.4 km/h-05:58 (20.) -06:00 (147.) -06:32 (155.)
Radfahren123.8 km 05:09:30 00:48:4134.51 km/h-07:16 (15.) -07:12 (102.) -07:49 (108.)
Radfahren143.8 km 05:43:12 00:33:4235.61 km/h-03:38 (46.) -03:24 (274.) -03:51 (289.)
Radfahren173.8 km 06:35:50 00:52:3834.2 km/h-07:03 (18.) -07:12 (130.) -07:45 (139.)
Radfahren179.8 km 06:44:30 00:08:4041.54 km/h-00:28 (63.) -00:29 (367.) -00:34 (383.)
Radfahren179.8 km 06:44:30 05:14:2634.31 km/h-32:24 (30.) -32:13 (199.) -35:51 (210.)
Wechsel 06:50:52 00:06:22 - -01:09 (131.) -00:19 (681.) -00:12 (780.)
Laufen1 km 06:56:20 00:05:2805:28 min/km+00:19 (133.) +00:16 (691.) +00:14 (772.)
Laufen4.7 km 07:16:08 00:19:4805:21 min/km-00:11 (92.) -00:27 (516.) -00:39 (557.)
Laufen8.3 km 07:35:38 00:19:3005:24 min/km-00:47 (88.) -01:02 (446.) -01:13 (484.)
Laufen10 km 07:44:58 00:09:2005:29 min/km-00:38 (73.) -00:41 (407.) -00:46 (445.)
Laufen11.1 km 07:50:51 00:05:5305:20 min/km-00:26 (60.) -00:30 (357.) -00:33 (390.)
Laufen14.8 km 08:11:42 00:20:5105:38 min/km-01:30 (81.) -01:31 (440.) -01:41 (481.)
Laufen18.3 km 08:31:34 00:19:5205:40 min/km-02:15 (58.) -02:26 (333.) -02:34 (364.)
Laufen20.1 km 08:42:39 00:11:0506:09 min/km+00:10 (109.) +00:07 (589.) +00:04 (662.)
Laufen21.2 km 08:48:36 00:05:5705:24 min/km-00:54 (42.) -00:55 (250.) -00:57 (271.)
Laufen24.8 km 09:12:28 00:23:5206:37 min/km-00:45 (89.) -00:46 (516.) -00:51 (580.)
Laufen28.4 km 09:32:50 00:20:2205:39 min/km-03:47 (41.) -03:51 (247.) -03:56 (276.)
Laufen30.2 km 09:47:39 00:14:4908:13 min/km+03:06 (161.) +02:59 (857.) +02:57 (989.)
Laufen31.2 km 09:53:43 00:06:0406:04 min/km-01:00 (30.) -01:06 (194.) -01:08 (215.)
Laufen34.9 km 10:20:47 00:27:0407:18 min/km+01:39 (118.) +01:25 (636.) +01:22 (727.)
Laufen38.4 km 10:43:14 00:22:2706:24 min/km-02:08 (65.) -02:31 (376.) -02:36 (421.)
Laufen40.3 km 10:56:45 00:13:3107:06 min/km+02:01 (148.) +01:52 (796.) +01:50 (916.)
Laufen42.3 km 11:00:16 00:03:3101:45 min/km-00:18 (115.) -00:41 (599.) -00:52 (670.)
Laufen42.3 km 11:00:16 04:09:2405:53 min/km-07:24 (83.) -09:48 (474.) -11:19 (527.)
Total 225.9 km 11:00:16 11:00:1620.53 km/h-31:28 (71.) -33:08 (403.) -38:27 (437.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent