Michel Kramer -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

218/206/33Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

337Startnummer

NLDNationalität

33:522:25:141:50:53 4:56:23

  Vergleiche Michel Kramer mit anderen Athleten!

337 Kramer
621 Bogomolov × 
966 Nieuwenhuizen × 
665 Loudiyi × 
727 Leuven × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:52 00:33:5201:46 min/100m-03:30 (45.) -03:02 (322.) -03:25 (367.)
Wechsel 00:37:25 00:03:33 - -01:52 (26.) -02:10 (149.) -02:14 (184.)
Radfahren17.7 km 01:08:02 00:30:3734.69 km/h-02:27 (38.) -02:31 (266.) -03:09 (280.)
Radfahren60 km 02:15:14 01:07:1237.77 km/h-06:06 (33.) -06:26 (231.) -07:54 (238.)
Radfahren88.5 km 03:02:39 00:47:2536.06 km/h-07:40 (17.) -07:54 (125.) -09:04 (128.)
Radfahren88.5 km 03:02:39 02:25:1436.56 km/h-16:13 (28.) -16:51 (189.) -20:07 (193.)
Wechsel 03:05:30 00:02:51 - -02:24 (44.) -01:31 (300.) -01:31 (351.)
Laufen0.6 km 03:09:25 00:03:5506:31 min/km+00:39 (133.) +00:36 (865.) +00:33 (1057.)
Laufen2.8 km 03:22:05 00:12:4005:45 min/km+00:49 (109.) +00:39 (700.) +00:26 (808.)
Laufen3.9 km 03:27:00 00:04:5504:28 min/km-00:40 (42.) -00:47 (237.) -00:53 (261.)
Laufen4.9 km 03:32:28 00:05:2805:27 min/km-00:43 (46.) -00:46 (295.) -00:54 (329.)
Laufen7.4 km 03:44:40 00:12:1204:52 min/km-01:58 (38.) -02:06 (210.) -02:22 (228.)
Laufen9.6 km 03:56:26 00:11:4605:20 min/km-01:21 (49.) -01:37 (297.) -01:49 (332.)
Laufen10.6 km 04:01:33 00:05:0705:07 min/km-00:52 (39.) -00:58 (226.) -01:03 (245.)
Laufen11.7 km 04:07:09 00:05:3605:05 min/km-00:58 (42.) -01:06 (246.) -01:12 (276.)
Laufen14.2 km 04:20:01 00:12:5205:08 min/km-02:04 (38.) -02:21 (232.) -02:34 (254.)
Laufen16.4 km 04:31:52 00:11:5105:23 min/km-01:50 (44.) -02:13 (249.) -02:23 (279.)
Laufen17.4 km 04:37:13 00:05:2105:21 min/km-00:55 (40.) -01:04 (254.) -01:08 (284.)
Laufen18.5 km 04:42:37 00:05:2404:54 min/km-01:19 (29.) -01:31 (172.) -01:36 (189.)
Laufen21.2 km 04:56:23 00:13:4605:05 min/km-02:24 (40.) -02:49 (229.) -03:01 (251.)
Laufen21.2 km 04:56:23 01:50:5305:13 min/km-13:36 (51.) -16:03 (278.) -17:56 (313.)
Total 111.6 km 04:56:23 04:56:2322.59 km/h-37:35 (33.) -39:37 (206.) -45:13 (218.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent