Alva Renhak -
Ironman 70.3 Nice 2023

  Quick facts

247/11/1Alle/Geschlecht/AK

F18-24Altersklasse

3084Startnummer

CHENationalität

31:053:12:441:32:03 5:25:03

  Vergleiche Alva Renhak mit anderen Athleten!

3084 Renhak
3170 Verreaux × 
2823 Delcourt × 
2093 Ducrocq × 
2496 Kronschnabl × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:05 00:31:0501:38 min/100m-06:04 (2.) -08:04 (13.) -07:11 (159.)
Wechsel 00:36:17 00:05:12 - -02:29 (2.) -02:51 (17.) -03:05 (168.)
Radfahren27 km 01:37:10 01:00:5326.61 km/h-06:09 (3.) -06:31 (57.) -02:40 (887.)
Radfahren44 km 02:15:17 00:38:0726.76 km/h-06:56 (1.) -07:55 (16.) -04:58 (451.)
Radfahren71 km 03:15:50 01:00:3326.75 km/h-10:59 (1.) -12:34 (16.) -07:52 (451.)
Radfahren90 km 03:49:01 00:33:1134.35 km/h-04:31 (5.) -04:46 (37.) -02:41 (618.)
Radfahren90 km 03:49:01 03:12:4428.02 km/h-28:35 (1.) -31:46 (26.) -18:11 (576.)
Wechsel 03:53:00 00:03:59 - -02:46 (1.) -03:15 (9.) -03:27 (119.)
Laufen4.9 km 04:14:46 00:21:4604:26 min/km-06:24 (1.) -06:26 (9.) -05:18 (207.)
Laufen10.2 km 04:38:42 00:23:5604:30 min/km-07:32 (1.) -07:59 (12.) -07:14 (153.)
Laufen15.1 km 05:01:37 00:22:5504:40 min/km-07:25 (1.) -07:53 (8.) -07:33 (138.)
Laufen21.1 km 05:25:03 00:23:2603:54 min/km-09:28 (1.) -09:19 (5.) -09:20 (80.)
Laufen21.1 km 05:25:03 01:32:0304:21 min/km-30:49 (1.) -31:37 (10.) -29:25 (132.)
Total 113 km 05:25:03 05:25:0320.86 km/h-01:10:43 (1.) -01:17:33 (11.) -01:01:19 (247.)

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