Lauren Birkbeck -
Ironman Austria 2023

  Quick facts

1727/228/41Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

451Startnummer

GBRNationalität

1:30:337:17:215:40:09 14:53:48

  Vergleiche Lauren Birkbeck mit anderen Athleten!

451 Birkbeck
296 Sanch × 
321 Ferraioli × 
1910 Roy × 
807 Manfredi × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:30:33 01:30:3302:19 min/100m+13:10 (44.) +13:47 (234.) +16:09 (1734.)
Wechsel 01:45:49 00:15:16 - +05:17 (44.) +04:58 (241.) +05:21 (1760.)
Radfahren3 km 01:52:59 00:07:1025.12 km/h+00:29 (40.) +00:29 (213.) +00:49 (1704.)
Radfahren20 km 02:27:09 00:34:1029.85 km/h+01:07 (34.) +01:16 (189.) +03:14 (1636.)
Radfahren61 km 03:58:28 01:31:1926.94 km/h+05:51 (37.) +05:55 (208.) +11:35 (1707.)
Radfahren78 km 04:37:37 00:39:0926.05 km/h+03:30 (40.) +03:47 (216.) +06:16 (1720.)
Radfahren90 km 05:04:20 00:26:4326.95 km/h+02:42 (41.) +02:37 (218.) +04:12 (1749.)
Radfahren123.5 km 06:30:30 01:26:1023.33 km/h+09:15 (40.) +09:20 (218.) +14:24 (1717.)
Radfahren135 km 07:01:33 00:31:0322.22 km/h+07:55 (47.) +07:51 (257.) +09:38 (1859.)
Radfahren160 km 08:17:36 01:16:0319.72 km/h+09:18 (37.) +09:21 (213.) +13:54 (1693.)
Radfahren174.2 km 08:57:46 00:40:1021.21 km/h+06:06 (46.) +06:02 (246.) +07:59 (1822.)
Radfahren179.2 km 09:03:10 00:05:2455.56 km/h+00:59 (46.) +00:58 (253.) +01:05 (1840.)
Radfahren179.2 km 09:03:10 07:17:2124.58 km/h+47:12 (40.) +47:36 (223.) +01:13:06 (1759.)
Wechsel 09:13:39 00:10:29 - +02:47 (38.) +02:52 (209.) +03:13 (1627.)
Laufen0.8 km 09:18:48 00:05:0906:26 min/km+00:16 (37.) +00:17 (194.) +00:33 (1557.)
Laufen2 km 09:25:19 00:06:3105:25 min/km+00:21 (35.) +00:16 (183.) +00:37 (1500.)
Laufen7.3 km 10:05:36 00:40:1707:36 min/km+07:03 (42.) +06:40 (219.) +08:27 (1685.)
Laufen11.8 km 10:40:02 00:34:2607:39 min/km+04:46 (37.) +04:43 (209.) +06:02 (1598.)
Laufen12.9 km 10:48:17 00:08:1507:30 min/km+01:29 (43.) +01:25 (231.) +01:39 (1679.)
Laufen17.1 km 11:20:04 00:31:4707:34 min/km+03:47 (35.) +03:52 (204.) +04:40 (1513.)
Laufen20.9 km 11:51:04 00:31:0008:09 min/km+03:37 (35.) +04:07 (208.) +04:43 (1514.)
Laufen22 km 12:00:56 00:09:5208:58 min/km+02:46 (44.) +02:47 (249.) +02:55 (1782.)
Laufen27.4 km 12:43:35 00:42:3907:53 min/km+04:12 (35.) +04:36 (196.) +05:04 (1398.)
Laufen31.9 km 13:25:59 00:42:2409:25 min/km+08:45 (39.) +09:23 (233.) +09:37 (1682.)
Laufen33 km 13:35:27 00:09:2808:36 min/km+02:02 (43.) +01:53 (228.) +01:54 (1601.)
Laufen37 km 14:10:43 00:35:1608:49 min/km+04:35 (37.) +04:28 (199.) +04:31 (1437.)
Laufen40.9 km 14:42:37 00:31:5408:10 min/km+03:38 (36.) +03:35 (196.) +03:50 (1421.)
Laufen42 km 14:50:40 00:08:0307:19 min/km+00:57 (38.) +00:47 (198.) +00:57 (1468.)
Laufen42.2 km 14:53:48 00:03:0815:39 min/km-00:14 (17.) -00:19 (82.) -00:18 (769.)
Laufen42.2 km 14:53:48 05:40:0908:03 min/km+48:00 (37.) +48:30 (210.) +55:11 (1562.)
Total 225.3 km 14:53:48 14:53:4815.12 km/h+01:56:26 (41.) +01:57:43 (228.) +02:33:00 (1727.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent