Mark Walraven -
Ironman 70.3 Durban 2023

  Quick facts

150/126/22Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

107Startnummer

South AfricaNationalität

35:502:37:262:07:58 5:27:18

  Vergleiche Mark Walraven mit anderen Athleten!

107 Walraven
607 Du Toit × 
654 Petukhov × 
587 Barrow × 
603 Daynes × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:50 00:35:5001:53 min/100m-06:12 (17.) -07:14 (100.) -07:45 (127.)
Wechsel 00:38:55 00:03:05 - -03:13 (7.) -03:30 (32.) -03:31 (41.)
Radfahren24 km 01:21:58 00:43:0333.45 km/h-06:31 (15.) -06:39 (65.) -07:31 (65.)
Radfahren45.5 km 01:58:30 00:36:3235.31 km/h-06:27 (12.) -06:44 (51.) -07:44 (51.)
Radfahren66.5 km 02:34:44 00:36:1434.77 km/h-07:24 (12.) -07:35 (53.) -08:34 (54.)
Radfahren88 km 03:12:50 00:38:0633.86 km/h-07:24 (14.) -07:14 (72.) -08:14 (74.)
Radfahren90 km 03:16:21 00:03:3134.12 km/h-00:45 (9.) -01:00 (45.) -01:00 (47.)
Radfahren90 km 03:16:21 02:37:2634.3 km/h-28:31 (14.) -29:12 (58.) -33:03 (58.)
Wechsel 03:19:20 00:02:59 - -03:14 (7.) -03:42 (23.) -03:42 (27.)
Laufen0.5 km 03:21:55 00:02:3505:10 min/km-00:29 (19.) -00:37 (79.) -00:39 (88.)
Laufen3.1 km 03:35:28 00:13:3305:12 min/km-00:27 (43.) -00:49 (268.) -00:57 (374.)
Laufen5.6 km 03:50:44 00:15:1606:06 min/km+00:54 (58.) +00:21 (386.) +00:13 (538.)
Laufen7.9 km 04:05:41 00:14:5706:29 min/km+00:40 (53.) +00:14 (370.) +00:09 (525.)
Laufen10.8 km 04:24:24 00:18:4306:27 min/km+00:48 (54.) +00:13 (372.) +00:08 (524.)
Laufen13.4 km 04:40:01 00:15:3706:00 min/km+00:09 (50.) -00:16 (335.) -00:17 (481.)
Laufen15.9 km 04:56:19 00:16:1806:31 min/km+00:22 (47.) -00:11 (338.) -00:10 (485.)
Laufen18.9 km 05:11:17 00:14:5804:59 min/km-00:29 (42.) -01:03 (293.) -01:01 (419.)
Laufen21.1 km 05:27:18 00:16:0107:16 min/km-02:53 (21.) -03:41 (147.) -03:40 (198.)
Laufen21.1 km 05:27:18 02:07:5806:03 min/km-01:25 (46.) -05:49 (301.) -06:14 (428.)
Total 113 km 05:27:18 05:27:1820.71 km/h-42:35 (22.) -49:27 (126.) -54:15 (150.)

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