Nick Dayno -
Ironman 70.3 Morro Bay 2023

  Quick facts

781/635/131Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1639Startnummer

USANationalität

38:313:05:571:59:17 5:59:50

  Vergleiche Nick Dayno mit anderen Athleten!

1639 Dayno
1479 Rattai × 
1069 Simon × 
1273 Lara × 
1476 Barr × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:31 00:38:3102:01 min/100m-01:56 (89.) -02:46 (477.) -03:01 (617.)
Wechsel 00:49:27 00:10:56 - +02:29 (171.) +01:58 (962.) +01:57 (1298.)
Radfahren1.8 km 00:52:44 00:03:1732.89 km/h+00:04 (138.) -00:03 (654.) -00:07 (776.)
Radfahren11.9 km 01:13:15 00:20:3129.54 km/h-00:11 (123.) -00:39 (556.) -01:06 (625.)
Radfahren23.5 km 01:39:32 00:26:1726.48 km/h+00:46 (148.) +00:18 (733.) -00:17 (883.)
Radfahren45.4 km 02:29:24 00:49:5226.35 km/h+01:08 (131.) -00:08 (665.) -01:32 (790.)
Radfahren67.2 km 03:10:09 00:40:4532.1 km/h+02:10 (156.) +01:08 (851.) +00:19 (1038.)
Radfahren88.8 km 03:52:06 00:41:5730.89 km/h+02:42 (167.) +02:10 (924.) +01:22 (1126.)
Radfahren90.6 km 03:55:24 00:03:1832.73 km/h+00:13 (166.) +00:10 (926.) +00:06 (1157.)
Radfahren90.6 km 03:55:24 03:05:5729.23 km/h+06:52 (146.) +02:56 (760.) -01:15 (909.)
Wechsel 04:00:33 00:05:09 - -03:10 (130.) -01:33 (626.) -01:11 (863.)
Laufen0.2 km 04:02:11 00:01:3808:10 min/km+00:04 (158.) -00:01 (759.) -00:03 (954.)
Laufen1.6 km 04:08:46 00:06:3504:42 min/km-00:25 (100.) -00:45 (446.) -00:53 (535.)
Laufen3.5 km 04:18:30 00:09:4405:07 min/km-00:34 (108.) -00:58 (471.) -01:12 (563.)
Laufen4.9 km 04:26:50 00:08:2005:57 min/km+00:49 (163.) +00:33 (897.) +00:24 (1145.)
Laufen6.3 km 04:33:45 00:06:5504:56 min/km-00:42 (89.) -00:55 (388.) -01:03 (461.)
Laufen7.7 km 04:40:59 00:07:1405:09 min/km-00:31 (107.) -00:40 (503.) -00:49 (611.)
Laufen9 km 04:48:11 00:07:1205:32 min/km-00:20 (116.) -00:33 (545.) -00:41 (674.)
Laufen11.1 km 04:59:02 00:10:5105:10 min/km-00:10 (127.) -00:34 (613.) -00:46 (762.)
Laufen12.3 km 05:06:27 00:07:2506:10 min/km-00:30 (108.) -00:48 (491.) -00:56 (593.)
Laufen13.8 km 05:14:19 00:07:5205:14 min/km-00:14 (118.) -00:27 (612.) -00:34 (763.)
Laufen15.1 km 05:22:12 00:07:5306:03 min/km-00:17 (121.) -00:31 (603.) -00:38 (750.)
Laufen16.5 km 05:29:51 00:07:3905:27 min/km-00:17 (120.) -00:31 (589.) -00:38 (737.)
Laufen18.4 km 05:42:13 00:12:2206:30 min/km+00:41 (148.) +00:17 (783.) +00:07 (1008.)
Laufen19.8 km 05:50:36 00:08:2305:59 min/km+00:03 (129.) -00:15 (682.) -00:23 (856.)
Laufen21.2 km 05:58:36 00:08:0005:42 min/km+00:02 (134.) -00:16 (678.) -00:22 (859.)
Laufen21.5 km 05:59:50 00:01:1404:06 min/km-00:12 (147.) -00:06 (746.) -00:05 (943.)
Laufen21.5 km 05:59:50 01:59:1705:32 min/km-02:33 (119.) -06:30 (605.) -08:32 (749.)
Total 114 km 05:59:50 05:59:5019.01 km/h+01:42 (131.) -05:55 (635.) -12:02 (781.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent