Chi Kouk -
Ironman 70.3 Vietnam 2023

  Quick facts

19/17/9Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1696Startnummer

MACNationalität

32:002:22:091:42:45 4:40:12

  Vergleiche Chi Kouk mit anderen Athleten!

1696 Kouk
1590 Trinh × 
1259 Đặng × 
605 Siu Kar Lok × 
1733 Khorash × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:00 00:32:0001:41 min/100m-17:04 (7.) -16:50 (36.) -17:03 (49.)
Wechsel 00:33:47 00:01:47 - -03:56 (2.) -04:07 (4.) -03:56 (4.)
Radfahren7.9 km 00:46:08 00:12:2138.38 km/h-02:33 (11.) -02:36 (37.) -02:44 (41.)
Radfahren18 km 01:01:51 00:15:4338.56 km/h-03:44 (7.) -03:47 (26.) -04:05 (27.)
Radfahren29 km 01:18:51 00:17:0038.82 km/h-03:07 (18.) -03:05 (64.) -03:22 (70.)
Radfahren40.1 km 01:37:04 00:18:1336.56 km/h-03:28 (16.) -03:25 (67.) -03:48 (76.)
Radfahren51.1 km 01:53:55 00:16:5139.17 km/h-04:23 (12.) -04:17 (47.) -04:41 (51.)
Radfahren62.2 km 02:10:45 00:16:5039.56 km/h-05:47 (2.) -05:53 (7.) -06:17 (7.)
Radfahren72.5 km 02:27:12 00:16:2737.57 km/h-07:14 (2.) -07:16 (5.) -07:39 (5.)
Radfahren84.2 km 02:45:55 00:18:4337.51 km/h-06:04 (6.) -05:56 (17.) -06:15 (18.)
Radfahren90.4 km 02:55:56 00:10:0137.14 km/h-04:07 (11.) -04:33 (35.) -04:26 (38.)
Radfahren90.4 km 02:55:56 02:22:0938.16 km/h-40:27 (6.) -40:48 (17.) -43:17 (18.)
Wechsel 02:57:27 00:01:31 - -03:40 (1.) -03:47 (1.) -03:29 (8.)
Laufen2 km 03:07:09 00:09:4204:51 min/km-04:06 (20.) -04:09 (75.) -03:58 (97.)
Laufen4 km 03:16:35 00:09:2604:43 min/km-04:34 (16.) -04:28 (58.) -04:18 (75.)
Laufen6 km 03:26:40 00:10:0505:02 min/km-05:13 (15.) -05:14 (37.) -05:05 (48.)
Laufen8 km 03:35:41 00:09:0104:30 min/km-06:04 (7.) -06:09 (14.) -05:59 (19.)
Laufen10.5 km 03:48:02 00:12:2104:56 min/km-06:31 (14.) -06:27 (33.) -06:20 (41.)
Laufen12.9 km 03:59:30 00:11:2804:46 min/km-07:10 (7.) -07:06 (14.) -07:03 (20.)
Laufen14.9 km 04:09:07 00:09:3704:48 min/km-05:42 (8.) -05:35 (17.) -05:32 (23.)
Laufen16.9 km 04:19:36 00:10:2905:14 min/km-05:43 (14.) -05:28 (36.) -05:24 (46.)
Laufen18.9 km 04:29:32 00:09:5604:58 min/km-05:14 (16.) -05:45 (36.) -05:37 (46.)
Laufen20.9 km 04:39:18 00:09:4604:53 min/km-05:25 (14.) -05:24 (29.) -05:28 (38.)
Laufen21.1 km 04:40:12 00:00:5404:29 min/km-00:22 (21.) -00:22 (76.) -00:23 (98.)
Laufen21.1 km 04:40:12 01:42:4504:52 min/km-56:04 (11.) -56:07 (24.) -55:07 (31.)
Total 113.4 km 04:40:12 04:40:1224.28 km/h-02:01:11 (9.) -02:01:39 (17.) -02:02:52 (19.)

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