Lira Paredes -
Ironman 70.3 Peru 2023

  Quick facts

571/101/7Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

475Startnummer

PERNationalität

48:102:56:522:22:31 6:16:46

  Vergleiche Lira Paredes mit anderen Athleten!

475 Paredes
272 Dorantes Padilla × 
386 Ibarnegaray × 
840 Silvera Lima × 
1041 Ponce Montero × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:10 00:48:1002:32 min/100m+00:06 (8.) +03:25 (140.) +05:21 (745.)
Wechsel 00:52:36 00:04:26 - -01:13 (5.) -00:39 (75.) -00:43 (371.)
Radfahren15.4 km 01:21:21 00:28:4532.14 km/h-01:17 (7.) -01:22 (80.) +00:10 (554.)
Radfahren30.4 km 01:50:12 00:28:5131.2 km/h-02:34 (5.) -02:35 (54.) -00:58 (424.)
Radfahren45.8 km 02:18:23 00:28:1132.79 km/h-02:01 (6.) -01:48 (71.) -00:12 (500.)
Radfahren61.3 km 02:47:51 00:29:2831.56 km/h-03:37 (4.) -03:20 (58.) -01:27 (418.)
Radfahren76.7 km 03:16:54 00:29:0331.81 km/h-02:19 (7.) -02:03 (72.) -00:33 (498.)
Radfahren90 km 03:49:28 00:32:3424.5 km/h-02:17 (7.) -02:20 (77.) -00:37 (489.)
Radfahren90 km 03:49:28 02:56:5230.53 km/h-14:05 (5.) -13:28 (69.) -03:37 (478.)
Wechsel 03:54:15 00:04:47 - -00:06 (8.) +00:19 (130.) +00:04 (612.)
Laufen0.3 km 03:56:26 00:02:1107:16 min/km+00:10 (12.) +00:08 (161.) +00:18 (816.)
Laufen5.5 km 04:28:26 00:32:0006:09 min/km+00:01 (9.) +00:29 (115.) +01:53 (647.)
Laufen10.7 km 05:02:59 00:34:3306:38 min/km+00:29 (9.) +01:40 (125.) +02:40 (658.)
Laufen15.9 km 05:38:41 00:35:4206:51 min/km+00:45 (10.) +01:26 (123.) +01:46 (594.)
Laufen21.1 km 06:15:37 00:36:5607:06 min/km+01:20 (12.) +03:05 (147.) +03:10 (672.)
Laufen21.1 km 06:16:46 00:01:09 - +00:03 (13.) -00:24 (158.) +00:01 (760.)
Laufen21.1 km 06:16:46 02:22:3106:45 min/km+02:48 (10.) +06:24 (129.) +09:48 (639.)
Total 113 km 06:16:46 06:16:4618 km/h-12:30 (7.) -03:59 (101.) +10:53 (571.)

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