Clara Abascal Menocal -
Ironman 70.3 Florianopolis 2023

  Quick facts

405/36/3Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1518Startnummer

MEXNationalität

32:072:33:171:49:00 5:01:12

  Vergleiche Clara Abascal Menocal mit anderen Athleten!

1518 Abascal Menocal
1516 Prado × 
1549 Gazza Amaral × 
1517 Carolina Figueiredo de Oliveira Costa × 
1543 Carvalho Agostini × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:07 00:32:0701:41 min/100m-10:23 (1.) -08:59 (26.) -06:16 (299.)
Wechsel 00:37:09 00:05:02 - -01:28 (6.) -00:47 (107.) -00:32 (682.)
Radfahren7 km 00:51:33 00:14:2429.17 km/h-01:51 (6.) -01:33 (60.) -00:26 (679.)
Radfahren27 km 01:25:19 00:33:4635.54 km/h-05:27 (2.) -05:07 (32.) -02:48 (416.)
Radfahren44.5 km 01:52:51 00:27:3238.14 km/h-04:57 (1.) -04:59 (17.) -03:08 (330.)
Radfahren80 km 02:53:35 01:00:4435.07 km/h-10:47 (2.) -10:39 (34.) -06:13 (425.)
Radfahren90 km 03:10:26 00:16:5135.61 km/h-02:55 (1.) -02:48 (32.) -01:35 (441.)
Radfahren90 km 03:10:26 02:33:1735.23 km/h-25:57 (2.) -25:06 (31.) -14:10 (420.)
Wechsel 03:12:12 00:01:46 - -01:47 (4.) -01:30 (46.) -01:27 (285.)
Laufen3.5 km 03:29:53 00:17:4105:03 min/km-03:54 (4.) -03:05 (46.) -02:00 (438.)
Laufen5.5 km 03:39:05 00:09:1204:36 min/km-02:33 (5.) -01:58 (46.) -01:20 (430.)
Laufen10 km 04:03:32 00:24:2705:26 min/km-06:09 (5.) -04:38 (52.) -03:14 (454.)
Laufen12 km 04:13:16 00:09:4404:52 min/km-02:55 (7.) -02:09 (57.) -01:34 (460.)
Laufen17 km 04:40:28 00:27:1205:26 min/km-04:31 (9.) -03:04 (93.) -01:54 (661.)
Laufen19 km 04:51:14 00:10:4605:23 min/km-02:20 (11.) -01:25 (109.) -01:04 (650.)
Laufen21 km 05:01:12 00:09:5804:59 min/km-01:24 (11.) -01:02 (110.) -00:58 (710.)
Laufen21 km 05:01:12 01:49:0005:11 min/km-23:46 (7.) -17:21 (74.) -12:04 (532.)
Total 112.9 km 05:01:12 05:01:1222.49 km/h-01:03:21 (3.) -53:43 (36.) -34:29 (405.)

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