Tom Ward -
Ironman 70.3 Lanzarote 2023

  Quick facts

59/57/1Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

123Startnummer

GBRNationalität

26:062:32:581:28:19 4:33:31

  Vergleiche Tom Ward mit anderen Athleten!

123 Ward
356 Marian de Diego × 
127 Lacko × 
121 Sroka × 
124 Strolz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:26:06 00:26:0601:22 min/100m-10:51 (2.) -10:14 (36.) -10:31 (40.)
Wechsel 00:29:07 00:03:01 - -03:11 (1.) -03:03 (39.) -02:59 (49.)
Radfahren8 km 00:49:47 00:20:4023.23 km/h-06:07 (1.) -05:35 (60.) -05:58 (63.)
Radfahren34.9 km 01:31:59 00:42:1238.25 km/h-10:11 (3.) -09:53 (73.) -10:36 (75.)
Radfahren58.3 km 02:24:01 00:52:0226.98 km/h-15:49 (2.) -15:28 (65.) -16:28 (67.)
Radfahren88.2 km 03:02:05 00:38:0447.13 km/h-07:15 (3.) -06:54 (77.) -07:21 (81.)
Radfahren88.2 km 03:02:05 02:32:5834.6 km/h-39:22 (2.) -37:50 (68.) -40:23 (70.)
Wechsel 03:05:12 00:03:07 - -02:13 (3.) -02:24 (107.) -02:17 (124.)
Laufen1 km 03:11:38 00:06:2606:26 min/km-01:39 (2.) -01:45 (101.) -01:48 (107.)
Laufen8.8 km 03:41:12 00:29:3403:47 min/km-09:17 (1.) -08:50 (83.) -09:08 (87.)
Laufen11.2 km 03:51:09 00:09:5704:08 min/km-03:40 (4.) -03:28 (88.) -03:36 (93.)
Laufen13.7 km 04:01:22 00:10:1304:05 min/km-03:45 (4.) -03:26 (73.) -03:30 (78.)
Laufen20.8 km 04:31:34 00:30:1204:15 min/km-11:06 (2.) -10:05 (85.) -10:16 (91.)
Laufen21 km 04:33:19 00:01:4508:45 min/km-00:29 (11.) -00:26 (120.) -00:27 (129.)
Laufen21.2 km 04:33:31 00:00:1201:00 min/km+00:03 (94.) -00:19 (767.) -00:15 (937.)
Laufen21.2 km 04:33:31 01:28:1904:09 min/km-29:53 (3.) -28:19 (81.) -29:00 (87.)
Total 111.3 km 04:33:31 04:33:3124.42 km/h-01:25:30 (1.) -01:21:50 (57.) -01:25:10 (59.)

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