Sportzahnarzt

Werbung

Alfonso Jose Costanzo -
Ironman 70.3 Punta del Este 2023

Quick facts

16/15/5Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

179Startnummer

ARGNationalität


31:06	2:22:08	1:28:39	4:26:30

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Alfonso Jose Costanzo mit anderen Athleten!

179 Costanzo

4 Gabriel Reis ×

27 Digilio ×

147 Tomas ×

149 Juan ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	2.2 km	00:31:06	00:31:06	01:24 min/100m	-05:57 (12.) ●	-07:36 (52.) ●	-08:20 (58.) ●
Wechsel		00:34:11	00:03:05	-	-01:13 (10.) ●	-01:36 (61.) ●	-01:39 (70.) ●
Radfahren	21.9 km	01:09:14	00:35:03	37.49 km/h	-06:22 (1.) ●	-07:28 (5.) ●	-08:15 (6.) ●
Radfahren	44.4 km	01:43:47	00:34:33	39.07 km/h	-06:50 (2.) ●	-07:47 (8.) ●	-08:45 (9.) ●
Radfahren	67.6 km	02:19:12	00:35:25	39.3 km/h	-06:40 (3.) ●	-06:29 (22.) ●	-07:15 (23.) ●
Radfahren	89.2 km	02:56:19	00:37:07	34.92 km/h	-09:02 (2.) ●	-09:35 (10.) ●	-10:37 (11.) ●
Radfahren	89.2 km	02:56:19	02:22:08	37.65 km/h	-28:54 (2.) ●	-31:19 (9.) ●	-34:52 (10.) ●
Wechsel		02:57:51	00:01:32	-	-01:02 (12.) ●	-01:18 (84.) ●	-01:23 (106.) ●
Laufen	0.8 km	03:01:20	00:03:29	04:21 min/km	-00:30 (7.) ●	-00:54 (33.) ●	-00:59 (38.) ●
Laufen	5.7 km	03:22:33	00:21:13	04:19 min/km	-04:05 (7.) ●	-06:32 (32.) ●	-07:06 (34.) ●
Laufen	10.8 km	03:43:54	00:21:21	04:11 min/km	-04:48 (7.) ●	-07:41 (23.) ●	-08:08 (24.) ●
Laufen	15.8 km	04:05:42	00:21:48	04:21 min/km	-05:38 (6.) ●	-08:51 (22.) ●	-09:17 (23.) ●
Laufen	21.1 km	04:26:30	00:20:48	03:55 min/km	-06:42 (5.) ●	-09:42 (12.) ●	-10:03 (13.) ●
Laufen	21.1 km	04:26:30	01:28:39	04:12 min/km	-21:43 (6.) ●	-33:40 (20.) ●	-35:33 (21.) ●
Total	112.5 km	04:26:30	04:26:30	25.33 km/h	-58:49 (5.) ●	-01:15:29 (15.) ●	-01:21:47 (16.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
7	6	1	Alvarez Federico	5	M30-34	ARG	00:28:57	02:21:54	01:23:44	04:18:31
9	8	2	Guillermo Garcia	3	M30-34	ARG	00:31:00	02:24:42	01:22:42	04:22:13
12	11	3	Joao Gabriel Reis	4	M30-34	URY	00:30:12	02:25:50	01:22:19	04:23:36
14	13	4	Juan Martin Digilio	27	M30-34	ARG	00:27:13	02:28:30	01:24:17	04:25:01
16	15	5	Alfonso Jose Costanzo	179	M30-34	ARG	00:31:06	02:22:08	01:28:39	04:26:30
26	25	6	Omaechevarria Tomas	147	M30-34	ARG	00:27:59	02:32:19	01:30:01	04:35:06
33	32	7	Leonardi Juan	149	M30-34	URY	00:30:03	02:34:20	01:28:37	04:38:02
35	34	8	Samuel Nardello Pontel	137	M30-34	BRA	00:30:53	02:30:17	01:32:48	04:38:37
40	39	9	Pablo Ruiz Gallo	55	M30-34	ARG	00:29:27	02:29:53	01:37:09	04:40:40
64	61	10	Federico Javier Mazzuchino	167	M30-34	ARG	00:34:25	02:32:45	01:34:59	04:47:27

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Punta del Este 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Punta del Este 2023

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen