Lisa Ensor -
Ironman 70.3 New Zealand 2022

  Quick facts

479/102/8Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

3047Startnummer

New ZealandNationalität

29:553:27:261:56:15 6:07:34

  Vergleiche Lisa Ensor mit anderen Athleten!

3047 Ensor
3051 Cox × 
3035 Shelley × 
3048 Weinberg × 
3031 Klein × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:55 00:29:5501:34 min/100m-09:14 (2.) -07:59 (21.) -06:50 (113.)
Wechsel 00:38:07 00:08:12 - +00:04 (18.) +00:53 (181.) +01:30 (664.)
Radfahren25.3 km 01:37:01 00:58:5425.77 km/h+01:16 (20.) +02:47 (186.) +06:21 (717.)
Radfahren48.3 km 02:34:43 00:57:4223.92 km/h+02:03 (21.) +03:00 (190.) +06:34 (710.)
Radfahren70.3 km 03:23:02 00:48:1927.32 km/h+04:32 (27.) +05:06 (228.) +07:16 (786.)
Radfahren90.3 km 04:05:33 00:42:3128.22 km/h-01:11 (16.) -00:06 (142.) +02:16 (603.)
Radfahren90.3 km 04:05:33 03:27:2626.12 km/h+06:40 (21.) +10:47 (185.) +22:27 (712.)
Wechsel 04:11:19 00:05:46 - -00:03 (18.) +00:31 (181.) +00:58 (644.)
Laufen1.2 km 04:16:58 00:05:3904:42 min/km-01:28 (3.) -00:56 (49.) -00:37 (275.)
Laufen6.3 km 04:42:57 00:25:5905:05 min/km-06:56 (4.) -04:34 (56.) -02:38 (302.)
Laufen11.2 km 05:09:46 00:26:4905:28 min/km-08:23 (4.) -05:34 (50.) -03:30 (279.)
Laufen16.3 km 05:37:33 00:27:4705:26 min/km-07:39 (4.) -05:14 (56.) -03:26 (291.)
Laufen20.1 km 06:06:08 00:28:3507:31 min/km-09:09 (5.) -05:54 (59.) -04:03 (280.)
Laufen20.9 km 06:07:18 00:01:1001:27 min/km-00:28 (2.) -00:18 (28.) -00:15 (157.)
Laufen21.1 km 06:07:34 00:00:1601:19 min/km-00:07 (2.) -00:34 (19.) -00:22 (95.)
Laufen21.1 km 06:07:34 01:56:1505:30 min/km-34:10 (4.) -23:04 (54.) -14:51 (270.)
Total 113.3 km 06:07:34 06:07:3418.49 km/h-36:43 (8.) -18:52 (102.) +03:14 (479.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent