Elfira Dudnik -
Ironman 70.3 Bahrain 2022

  Quick facts

351/41/4Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

892Startnummer

KAZNationalität

41:542:55:241:53:17 5:39:38

  Vergleiche Elfira Dudnik mit anderen Athleten!

892 Dudnik
345 Chojnacka × 
346 Taylor × 
348 Riabushkina × 
337 Martin × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:54 00:41:5402:12 min/100m-05:51 (2.) -02:31 (42.) -02:24 (327.)
Schwimmen1.9 km 00:41:54 00:00:00 - - - -
Schwimmen1.9 km 00:41:54 00:41:5402:12 min/100m-05:51 (2.) -04:56 (42.) -04:26 (326.)
Wechsel 00:46:18 00:04:24 - -01:12 (4.) -00:34 (47.) -00:22 (371.)
Radfahren31 km 01:37:20 00:51:0236.45 km/h-00:59 (4.) -00:16 (49.) +01:33 (467.)
Radfahren44 km 02:03:43 00:26:2329.56 km/h+00:05 (5.) +00:17 (55.) +01:38 (522.)
Radfahren58 km 02:36:51 00:33:0825.35 km/h-00:32 (5.) +00:09 (55.) +01:52 (506.)
Radfahren88.3 km 03:41:42 01:04:5128.03 km/h-03:30 (5.) -02:31 (44.) +00:41 (430.)
Radfahren88.3 km 03:41:42 02:55:2430.21 km/h-04:56 (5.) -02:21 (49.) +05:44 (460.)
Wechsel 03:46:21 00:04:39 - -01:11 (4.) -01:38 (53.) -00:29 (443.)
Laufen1.3 km 03:53:37 00:07:1605:35 min/km-01:00 (3.) -00:30 (43.) -00:12 (403.)
Laufen3.3 km 04:03:50 00:10:1305:06 min/km-01:31 (3.) -00:44 (38.) -00:15 (382.)
Laufen5.2 km 04:14:39 00:10:4905:41 min/km-01:34 (4.) -00:43 (41.) -00:14 (403.)
Laufen6.5 km 04:22:06 00:07:2705:43 min/km-01:13 (4.) -00:52 (31.) -00:37 (316.)
Laufen8.5 km 04:32:13 00:10:0705:03 min/km-01:50 (4.) -01:18 (29.) -00:54 (311.)
Laufen10.4 km 04:42:35 00:10:2205:27 min/km-02:16 (3.) -01:29 (27.) -01:07 (284.)
Laufen11.7 km 04:49:51 00:07:1605:35 min/km-01:53 (3.) -01:24 (22.) -01:10 (232.)
Laufen13.7 km 05:00:07 00:10:1605:08 min/km-02:13 (3.) -01:28 (27.) -01:14 (277.)
Laufen15.6 km 05:10:43 00:10:3605:34 min/km-02:24 (3.) -01:37 (29.) -01:23 (265.)
Laufen16.9 km 05:18:10 00:07:2705:43 min/km-01:57 (3.) -01:22 (27.) -01:17 (232.)
Laufen18.9 km 05:28:27 00:10:1705:08 min/km-02:27 (3.) -01:38 (29.) -01:37 (246.)
Laufen21.1 km 05:39:38 00:11:1105:04 min/km-02:20 (3.) -01:36 (34.) -01:32 (264.)
Laufen21.1 km 05:39:38 01:53:1705:22 min/km-22:38 (3.) -14:41 (30.) -11:32 (283.)
Total 111.3 km 05:39:38 05:39:3819.66 km/h-35:48 (4.) -24:10 (41.) -11:05 (351.)

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