Hernan Dario Rincon Espinel -
Ironman 70.3 Cartagena 2022

  Quick facts

1420/1078/261Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

501Startnummer

COLNationalität

1:02:493:10:052:29:46 6:52:58

  Vergleiche Hernan Dario Rincon Espinel mit anderen Athleten!

501 Rincon Espinel
1790 Gomez Duarte × 
1735 Triana Londono × 
1821 Arenas × 
216 Pulido × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 01:02:49 01:02:4903:18 min/100m+18:22 (281.) +18:19 (1175.) +17:39 (1600.)
Wechsel 01:08:21 00:05:32 - +01:02 (235.) +01:05 (967.) +01:03 (1292.)
Radfahren45.1 km 02:51:08 01:42:4726.33 km/h+10:29 (245.) +10:13 (1025.) +07:37 (1264.)
Radfahren90.1 km 04:18:26 01:27:1830.93 km/h+08:23 (239.) +08:05 (987.) +06:15 (1247.)
Radfahren90.1 km 04:18:26 03:10:0528.44 km/h+18:52 (241.) +18:18 (1007.) +13:52 (1254.)
Wechsel 04:23:12 00:04:46 - +00:30 (202.) +00:21 (808.) +00:24 (1112.)
Laufen0.4 km 04:25:19 00:02:0705:17 min/km+00:10 (223.) +00:09 (903.) +00:06 (1126.)
Laufen3.1 km 04:43:19 00:18:0006:40 min/km+03:41 (267.) +03:29 (1089.) +03:07 (1446.)
Laufen5.4 km 04:59:46 00:16:2707:09 min/km+03:30 (268.) +03:18 (1087.) +03:00 (1447.)
Laufen7.6 km 05:16:29 00:16:4307:35 min/km+03:14 (252.) +03:05 (1048.) +02:50 (1406.)
Laufen10.3 km 05:37:11 00:20:4207:39 min/km+04:37 (260.) +04:19 (1060.) +04:06 (1433.)
Laufen13 km 05:56:57 00:19:4607:19 min/km+03:27 (247.) +03:08 (991.) +02:50 (1334.)
Laufen15.3 km 06:13:27 00:16:3007:10 min/km+02:15 (235.) +01:54 (914.) +01:44 (1231.)
Laufen17.5 km 06:29:50 00:16:2307:26 min/km+01:49 (216.) +01:26 (846.) +01:19 (1141.)
Laufen20.1 km 06:48:23 00:18:3307:08 min/km+01:27 (217.) +01:14 (817.) +01:09 (1097.)
Laufen21 km 06:52:58 00:04:3505:05 min/km+00:19 (209.) +00:13 (792.) -00:02 (1049.)
Laufen21 km 06:52:58 02:29:4607:07 min/km+24:29 (247.) +22:15 (995.) +20:09 (1342.)
Total 113 km 06:52:58 06:52:5816.42 km/h+01:03:15 (261.) +01:00:18 (1078.) +53:07 (1420.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent