Giles Brook -
Ironman 70.3 Egypt 2022

  Quick facts

10/9/1Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

38Startnummer

GBRNationalität

33:232:23:581:31:22 4:33:10

  Vergleiche Giles Brook mit anderen Athleten!

38 Brook
357 Kniz × 
5 Iraky × 
354 Oiartzabal Garmendia × 
11 Grässli × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:23 00:33:2301:45 min/100m-09:49 (3.) -08:40 (22.) -09:12 (33.)
Wechsel 00:35:53 00:02:30 - -03:17 (2.) -02:48 (13.) -02:32 (26.)
Radfahren9.9 km 00:54:30 00:18:3731.91 km/h-06:41 (1.) -05:52 (8.) -06:20 (9.)
Radfahren47.6 km 02:05:16 01:10:4631.96 km/h-30:31 (1.) -25:55 (7.) -28:09 (7.)
Radfahren90.6 km 02:59:51 00:54:3547.27 km/h-20:36 (1.) -18:49 (5.) -20:24 (5.)
Radfahren90.6 km 02:59:51 02:23:5837.76 km/h-57:48 (1.) -50:36 (6.) -54:53 (6.)
Wechsel 03:01:48 00:01:57 - -02:51 (1.) -02:52 (9.) -02:34 (28.)
Laufen2 km 03:09:44 00:07:5603:58 min/km-02:43 (2.) -03:00 (18.) -02:58 (24.)
Laufen5.3 km 03:23:51 00:14:0704:16 min/km-05:46 (2.) -05:57 (16.) -05:59 (21.)
Laufen6.8 km 03:30:01 00:06:1004:06 min/km-02:38 (2.) -02:34 (18.) -02:35 (23.)
Laufen10.6 km 03:46:32 00:16:3104:20 min/km-08:16 (1.) -07:25 (16.) -07:22 (21.)
Laufen14 km 04:01:27 00:14:5504:23 min/km-07:42 (1.) -07:01 (15.) -06:59 (19.)
Laufen15.4 km 04:07:57 00:06:3004:38 min/km-03:16 (2.) -03:04 (15.) -02:59 (19.)
Laufen19.3 km 04:25:00 00:17:0304:22 min/km-09:05 (1.) -08:33 (14.) -08:22 (19.)
Laufen21.2 km 04:33:10 00:08:1004:17 min/km-04:28 (1.) -04:04 (11.) -04:01 (14.)
Laufen21.2 km 04:33:10 01:31:2204:18 min/km-43:54 (1.) -41:38 (14.) -41:15 (18.)
Total 113.7 km 04:33:10 04:33:1024.97 km/h-01:57:39 (1.) -01:46:34 (9.) -01:50:26 (10.)

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