Jay Lamorena -
Ironman 70.3 Puerto Princesa 2022

  Quick facts

744/561/115Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

713Startnummer

PHLNationalität

54:043:41:503:21:43 8:13:04

  Vergleiche Jay Lamorena mit anderen Athleten!

713 Lamorena
516 Lao × 
453 Tobias × 
497 Sto. Domingo × 
558 Macaspac × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:54:04 00:54:0402:50 min/100m+05:51 (100.) +06:44 (487.) +06:57 (653.)
Wechsel 01:02:43 00:08:39 - +03:39 (123.) +03:56 (582.) +04:10 (775.)
Radfahren1.5 km 01:07:41 00:04:5818.12 km/h+00:53 (116.) +01:02 (559.) +01:00 (733.)
Radfahren3.9 km 01:12:58 00:05:1727.26 km/h+00:33 (107.) +00:38 (511.) +00:36 (676.)
Radfahren6.3 km 01:17:52 00:04:5429.39 km/h+00:25 (106.) +00:29 (522.) +00:27 (668.)
Radfahren13 km 01:32:47 00:14:5526.95 km/h+01:19 (106.) +01:33 (511.) +01:24 (659.)
Radfahren20.3 km 01:46:51 00:14:0431.14 km/h+00:33 (93.) +00:45 (448.) +00:34 (551.)
Radfahren27.6 km 02:01:46 00:14:5529.36 km/h+00:26 (84.) +00:36 (414.) +00:25 (506.)
Radfahren33.9 km 02:17:18 00:15:3224.33 km/h+01:45 (111.) +02:00 (534.) +01:46 (682.)
Radfahren40.2 km 02:31:40 00:14:2226.31 km/h+01:20 (102.) +01:33 (505.) +01:20 (638.)
Radfahren47.5 km 02:46:40 00:15:0029.2 km/h+00:50 (97.) +01:00 (468.) +00:48 (579.)
Radfahren54.8 km 03:08:25 00:21:4520.14 km/h+05:46 (124.) +06:15 (585.) +05:59 (776.)
Radfahren61 km 03:27:05 00:18:4019.93 km/h+03:40 (121.) +03:59 (580.) +03:44 (757.)
Radfahren67.3 km 03:45:03 00:17:5821.04 km/h+04:11 (124.) +04:19 (579.) +04:08 (764.)
Radfahren74.6 km 04:02:03 00:17:0025.76 km/h+01:52 (106.) +02:19 (528.) +02:03 (675.)
Radfahren82 km 04:22:44 00:20:4121.47 km/h+03:34 (116.) +04:03 (560.) +03:45 (728.)
Radfahren88.2 km 04:42:29 00:19:4518.84 km/h+03:41 (122.) +03:59 (573.) +03:43 (747.)
Radfahren88.9 km 04:44:33 00:02:0420.32 km/h+00:19 (117.) +00:22 (569.) +00:21 (749.)
Radfahren88.9 km 04:44:33 03:41:5024.05 km/h+31:07 (117.) +34:52 (562.) +32:03 (721.)
Wechsel 04:51:21 00:06:48 - +00:27 (80.) +00:50 (411.) +01:07 (573.)
Laufen0.6 km 04:57:10 00:05:4909:41 min/km+01:33 (118.) +01:36 (557.) +01:40 (744.)
Laufen2.9 km 05:18:30 00:21:2009:16 min/km+04:34 (111.) +05:00 (545.) +05:09 (732.)
Laufen5.4 km 05:40:53 00:22:2308:57 min/km+03:43 (108.) +04:22 (524.) +04:28 (697.)
Laufen7.8 km 06:04:15 00:23:2209:44 min/km+04:24 (115.) +04:51 (535.) +04:58 (714.)
Laufen10.2 km 06:25:37 00:21:2208:54 min/km+03:14 (102.) +03:38 (495.) +03:44 (663.)
Laufen10.8 km 06:26:16 00:00:3901:04 min/km-01:46 (40.) -02:03 (159.) -02:04 (200.)
Laufen13.1 km 06:54:46 00:28:3012:23 min/km+07:13 (113.) +08:10 (548.) +08:16 (728.)
Laufen15.6 km 07:20:15 00:25:2910:11 min/km+04:43 (111.) +05:23 (543.) +05:30 (723.)
Laufen18.1 km 07:44:51 00:24:3609:50 min/km+03:56 (104.) +04:28 (511.) +04:31 (679.)
Laufen20.4 km 08:05:39 00:20:4809:02 min/km+01:38 (84.) +02:11 (419.) +02:12 (554.)
Laufen21 km 08:11:53 00:06:1410:23 min/km+01:11 (110.) +01:19 (522.) +01:20 (695.)
Laufen21.2 km 08:13:04 00:01:1105:55 min/km+00:01 (71.) +00:02 (358.) -00:06 (478.)
Laufen21.2 km 08:13:04 03:21:4309:30 min/km+34:24 (111.) +38:57 (528.) +39:38 (705.)
Total 112 km 08:13:04 08:13:0413.63 km/h+01:15:28 (115.) +01:25:19 (561.) +01:23:55 (744.)

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