Laksda Ir Adli Chung -
Ironman 70.3 Langkawi 2022

  Quick facts

490/374/22Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1550Startnummer

MalaysiaNationalität

52:534:00:033:12:24 8:20:25

  Vergleiche Laksda Ir Adli Chung mit anderen Athleten!

1550 Chung
1559 Hussein × 
1570 Chan × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:52:53 00:52:5302:47 min/100m+07:21 (19.) +08:22 (315.) +07:55 (406.)
Wechsel 01:00:45 00:07:52 - +00:01 (13.) +01:17 (279.) +01:36 (384.)
Radfahren0.5 km 01:03:10 00:02:2512.41 km/h-00:01 (9.) +00:02 (227.) +00:02 (289.)
Radfahren13.5 km 01:32:50 00:29:4026.29 km/h+02:58 (20.) +04:08 (340.) +03:45 (431.)
Radfahren16.2 km 01:41:47 00:08:5718.1 km/h+00:48 (20.) +01:16 (337.) +01:06 (422.)
Radfahren37.7 km 02:42:31 01:00:4421.24 km/h+09:53 (21.) +15:37 (376.) +14:51 (489.)
Radfahren77.8 km 04:38:58 01:56:2720.66 km/h+19:37 (22.) +26:36 (365.) +24:47 (468.)
Radfahren87 km 05:00:48 00:21:5025.28 km/h+04:04 (21.) +05:18 (369.) +04:59 (485.)
Radfahren87 km 05:00:48 04:00:0321.75 km/h+37:19 (21.) +52:57 (368.) +49:30 (476.)
Wechsel 05:08:01 00:07:13 - +00:18 (13.) +01:56 (305.) +02:21 (418.)
Laufen0.1 km 05:09:56 00:01:5519:10 min/km+00:21 (20.) +00:26 (338.) +00:27 (449.)
Laufen2.8 km 05:35:46 00:25:5009:34 min/km+05:32 (21.) +07:06 (363.) +07:14 (478.)
Laufen8.2 km 06:19:42 00:43:5608:08 min/km+08:41 (21.) +11:36 (364.) +11:47 (479.)
Laufen9.1 km 06:32:16 00:12:3413:57 min/km+02:40 (21.) +03:32 (363.) +03:34 (479.)
Laufen14.4 km 07:15:46 00:43:3008:12 min/km+07:58 (20.) +11:14 (356.) +11:24 (470.)
Laufen19.7 km 08:06:31 00:50:4509:34 min/km+12:20 (21.) +15:39 (370.) +15:47 (488.)
Laufen21.1 km 08:20:25 00:13:5409:55 min/km+03:35 (22.) +04:34 (366.) +04:34 (484.)
Laufen21.1 km 08:20:25 03:12:2409:07 min/km+41:07 (21.) +54:07 (365.) +54:47 (481.)
Total 110 km 08:20:25 08:20:2513.19 km/h+01:26:06 (22.) +01:58:39 (374.) +01:56:09 (490.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent