Monique Nel -
Ironman 70.3 Mossel Bay 2022

  Quick facts

446/80/18Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

2243Startnummer

South AfricaNationalität

35:533:21:102:05:45 6:12:58

  Vergleiche Monique Nel mit anderen Athleten!

2243 Nel
2176 Crafford × 
2225 Lawless × 
2257 Tasker × 
411 Annandale × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:53 00:35:5301:53 min/100m-03:06 (23.) -03:00 (130.) -02:10 (600.)
Wechsel 00:41:38 00:05:45 - -00:31 (30.) -00:38 (184.) -00:10 (863.)
Radfahren13 km 01:09:55 00:28:1727.58 km/h-02:23 (19.) -02:25 (83.) -02:00 (509.)
Radfahren43.9 km 02:08:37 00:58:4231.58 km/h-02:54 (27.) -03:20 (126.) -00:48 (779.)
Radfahren74.7 km 03:33:34 01:24:5721.75 km/h-09:40 (18.) -10:22 (83.) -06:17 (552.)
Radfahren87.7 km 04:02:48 00:29:1426.68 km/h-03:29 (18.) -03:42 (86.) -02:24 (545.)
Radfahren87.7 km 04:02:48 03:21:1026.16 km/h-18:26 (17.) -19:49 (84.) -11:29 (569.)
Wechsel 04:07:13 00:04:25 - -01:28 (19.) -01:40 (109.) -01:33 (490.)
Laufen2 km 04:17:50 00:10:3705:18 min/km-01:11 (21.) -01:25 (100.) -01:14 (516.)
Laufen3.5 km 04:26:31 00:08:4105:47 min/km-01:17 (20.) -01:34 (79.) -01:20 (405.)
Laufen4.4 km 04:31:36 00:05:0505:38 min/km-00:28 (24.) -00:38 (97.) -00:33 (467.)
Laufen8.2 km 04:53:16 00:21:4005:42 min/km-02:47 (18.) -03:29 (83.) -03:29 (365.)
Laufen10.3 km 05:05:02 00:11:4605:36 min/km-01:18 (22.) -01:41 (93.) -01:43 (398.)
Laufen11.8 km 05:15:05 00:10:0306:42 min/km-00:46 (30.) -01:03 (122.) -01:04 (491.)
Laufen12.7 km 05:20:32 00:05:2706:03 min/km-00:32 (28.) -00:39 (112.) -00:39 (459.)
Laufen16.6 km 05:43:14 00:22:4205:49 min/km-03:08 (15.) -03:56 (72.) -04:21 (301.)
Laufen18.7 km 05:55:39 00:12:2505:54 min/km-01:08 (23.) -01:32 (109.) -01:47 (410.)
Laufen20.2 km 06:07:18 00:11:3907:46 min/km+00:38 (55.) +00:16 (245.) +00:08 (879.)
Laufen21.1 km 06:12:58 00:05:4006:17 min/km-00:32 (25.) -00:43 (118.) -00:48 (441.)
Laufen21.1 km 06:12:58 02:05:4505:57 min/km-12:29 (21.) -16:24 (89.) -16:50 (387.)
Total 110.7 km 06:12:58 06:12:5817.81 km/h-36:00 (18.) -41:31 (80.) -32:12 (446.)

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