Max Grigorenko -
Ironman 70.3 Turkey 2022

  Quick facts

143/124/16Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

157Startnummer

SUINationalität

35:562:17:381:41:32 4:41:35

  Vergleiche Max Grigorenko mit anderen Athleten!

157 Grigorenko
970 Jesny × 
1015 Parshikov × 
1042 Ogut × 
1026 Guryanov × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.2 km 00:22:02 00:22:0201:50 min/100m-03:22 (29.) -02:57 (182.) -03:11 (221.)
Schwimmen1.9 km 00:35:56 00:13:5401:59 min/100m-02:24 (33.) -02:07 (181.) -02:14 (218.)
Schwimmen1.9 km 00:35:56 00:35:5601:53 min/100m-05:46 (30.) -05:04 (178.) -05:25 (217.)
Wechsel 00:40:03 00:04:07 - -02:14 (20.) -02:02 (148.) -01:56 (211.)
Radfahren6 km 00:49:54 00:09:5136.55 km/h-01:15 (27.) -01:03 (147.) -01:12 (161.)
Radfahren13.3 km 01:00:04 00:10:1043.08 km/h-01:23 (16.) -01:23 (78.) -01:35 (81.)
Radfahren18.6 km 01:06:59 00:06:5545.98 km/h-01:04 (10.) -01:05 (57.) -01:13 (62.)
Radfahren25 km 01:16:58 00:09:5938.46 km/h-01:58 (6.) -01:58 (39.) -02:10 (39.)
Radfahren32 km 01:27:40 00:10:4239.25 km/h-01:37 (8.) -01:40 (74.) -01:53 (82.)
Radfahren38.6 km 01:37:59 00:10:1938.38 km/h-01:20 (27.) -01:20 (134.) -01:32 (149.)
Radfahren45 km 01:48:00 00:10:0138.34 km/h-01:17 (31.) -01:17 (161.) -01:29 (183.)
Radfahren50.3 km 01:55:55 00:07:5540.17 km/h-00:53 (41.) -00:55 (185.) -01:03 (210.)
Radfahren55.6 km 02:03:15 00:07:2043.36 km/h-00:50 (40.) -00:53 (184.) -01:03 (213.)
Radfahren62 km 02:13:26 00:10:1137.71 km/h-01:19 (28.) -01:23 (142.) -01:35 (161.)
Radfahren69 km 02:24:04 00:10:3839.5 km/h-01:23 (34.) -01:25 (192.) -01:38 (215.)
Radfahren75.6 km 02:34:40 00:10:3637.36 km/h-01:47 (24.) -01:47 (144.) -02:03 (161.)
Radfahren82 km 02:45:07 00:10:2736.75 km/h-01:45 (31.) -01:43 (167.) -01:58 (186.)
Radfahren87.3 km 02:53:05 00:07:5839.92 km/h-01:00 (48.) -00:56 (261.) -01:06 (290.)
Radfahren90 km 02:57:41 00:04:3635.22 km/h-00:41 (32.) -00:40 (168.) -00:45 (191.)
Radfahren90 km 02:57:41 02:17:3839.23 km/h-19:32 (19.) -19:28 (117.) -22:15 (130.)
Wechsel 03:00:03 00:02:22 - -02:19 (5.) -02:07 (43.) -02:03 (89.)
Laufen1.3 km 03:05:40 00:05:3704:19 min/km-00:30 (65.) -00:23 (332.) -00:28 (384.)
Laufen3.5 km 03:16:18 00:10:3804:50 min/km-01:10 (52.) -01:02 (282.) -01:12 (326.)
Laufen5.7 km 03:27:05 00:10:4704:54 min/km-01:18 (50.) -01:12 (265.) -01:22 (306.)
Laufen6.8 km 03:32:18 00:05:1304:44 min/km-00:52 (36.) -00:47 (217.) -00:52 (249.)
Laufen8 km 03:38:02 00:05:4404:46 min/km-00:54 (46.) -00:52 (245.) -00:56 (282.)
Laufen10.3 km 03:48:50 00:10:4804:41 min/km-01:42 (41.) -01:33 (237.) -01:42 (269.)
Laufen12.5 km 03:59:42 00:10:5204:56 min/km-01:54 (40.) -01:47 (214.) -01:57 (244.)
Laufen13.6 km 04:04:58 00:05:1604:47 min/km-01:05 (28.) -01:02 (167.) -01:07 (191.)
Laufen14.8 km 04:10:43 00:05:4504:47 min/km-01:10 (33.) -01:06 (183.) -01:10 (211.)
Laufen17 km 04:21:22 00:10:3904:50 min/km-02:19 (27.) -02:12 (162.) -02:21 (185.)
Laufen19.2 km 04:32:03 00:10:4104:51 min/km-02:32 (22.) -02:24 (143.) -02:33 (164.)
Laufen20.2 km 04:37:18 00:05:1505:15 min/km-01:09 (19.) -01:06 (143.) -01:10 (166.)
Laufen21.1 km 04:41:35 00:04:1704:45 min/km-00:49 (21.) -00:55 (149.) -00:56 (174.)
Laufen21.1 km 04:41:35 01:41:3204:48 min/km-17:24 (37.) -16:21 (204.) -17:46 (232.)
Total 113 km 04:41:35 04:41:3524.08 km/h-47:15 (16.) -45:02 (124.) -49:25 (143.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent