Elise Garraway -
Ironman 70.3 WC St. George 2022

  Quick facts

4298/1081/170Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

743Startnummer

AUSNationalität

41:053:12:171:59:49 6:00:42

  Vergleiche Elise Garraway mit anderen Athleten!

743 Garraway
516 Helle × 
758 Doiron × 
559 Glass × 
727 Hancock × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:05 00:41:0502:09 min/100m+03:47 (193.) +03:39 (1405.) +05:35 (4592.)
Wechsel 00:46:29 00:05:24 - -03:33 (12.) -03:37 (154.) -02:40 (659.)
Radfahren8 km 01:01:51 00:15:2231.24 km/h-00:36 (90.) -00:48 (567.) +00:41 (3740.)
Radfahren19.8 km 01:27:15 00:25:2427.87 km/h+01:09 (181.) +00:32 (1144.) +03:06 (4563.)
Radfahren35.4 km 01:56:47 00:29:3231.69 km/h+01:36 (185.) +00:49 (1212.) +03:00 (4509.)
Radfahren41.2 km 02:12:04 00:15:1722.77 km/h+01:21 (211.) +01:02 (1440.) +02:24 (4877.)
Radfahren54 km 02:39:12 00:27:0828.3 km/h+00:49 (174.) +00:06 (1072.) +02:29 (4334.)
Radfahren60.8 km 02:52:13 00:13:0131.34 km/h+00:14 (145.) -00:03 (968.) +01:21 (4326.)
Radfahren63.7 km 02:58:34 00:06:2127.4 km/h+00:10 (168.) -00:02 (1012.) +00:31 (4285.)
Radfahren68.4 km 03:14:31 00:15:5717.68 km/h+01:08 (187.) +00:48 (1304.) +05:21 (4851.)
Radfahren74.7 km 03:35:53 00:21:2217.69 km/h+01:30 (187.) +01:03 (1304.) -00:13 (2954.)
Radfahren86 km 03:52:42 00:16:4940.32 km/h+00:35 (169.) +00:27 (1219.) +02:16 (4675.)
Radfahren88.4 km 03:55:39 00:02:5748.81 km/h-00:01 (136.) -00:02 (943.) +00:16 (4302.)
Radfahren90.3 km 03:58:46 00:03:0736.58 km/h-00:05 (106.) -00:07 (672.) +00:01 (3577.)
Radfahren90.3 km 03:58:46 03:12:1728.18 km/h+07:50 (174.) +03:45 (1162.) +21:13 (4497.)
Wechsel 04:00:53 00:02:07 - -01:10 (26.) -01:27 (222.) -01:10 (934.)
Laufen0.2 km 04:01:47 00:00:5404:30 min/km-00:02 (114.) -00:05 (603.) -00:06 (1526.)
Laufen1.9 km 04:11:27 00:09:4005:41 min/km+00:14 (154.) -00:12 (944.) +00:44 (4019.)
Laufen3.2 km 04:18:18 00:06:5105:16 min/km+00:16 (166.) -00:01 (1033.) +00:38 (4195.)
Laufen4.3 km 04:25:24 00:07:0606:27 min/km+00:02 (144.) -00:17 (868.) +00:19 (3706.)
Laufen5 km 04:28:41 00:03:1704:41 min/km+00:14 (186.) +00:06 (1193.) +00:23 (4402.)
Laufen6.2 km 04:35:33 00:06:5205:43 min/km+00:30 (184.) +00:14 (1199.) +00:46 (4346.)
Laufen7.9 km 04:44:56 00:09:2305:31 min/km+00:55 (201.) +00:30 (1294.) +01:11 (4514.)
Laufen8.4 km 04:47:22 00:02:2604:52 min/km+00:17 (210.) +00:10 (1387.) +00:23 (4712.)
Laufen9.3 km 04:52:24 00:05:0205:35 min/km+00:29 (197.) +00:15 (1259.) +00:36 (4411.)
Laufen10.2 km 04:57:35 00:05:1105:45 min/km+00:21 (179.) +00:03 (1120.) +00:33 (4273.)
Laufen10.5 km 04:59:35 00:02:0006:39 min/km+00:05 (166.) -00:01 (1054.) +00:08 (3899.)
Laufen10.7 km 05:00:14 00:00:3903:15 min/km+00:03 (201.) +00:01 (1192.) +00:04 (4290.)
Laufen12.4 km 05:10:43 00:10:2906:09 min/km+00:21 (161.) -00:14 (957.) +00:46 (3926.)
Laufen13.7 km 05:18:02 00:07:1905:37 min/km+00:14 (161.) -00:09 (955.) +00:34 (3960.)
Laufen14.8 km 05:25:29 00:07:2706:46 min/km-00:07 (132.) -00:33 (749.) +00:07 (3322.)
Laufen15.4 km 05:28:55 00:03:2605:43 min/km+00:13 (172.) +00:02 (1090.) +00:20 (4147.)
Laufen16.7 km 05:36:16 00:07:2105:39 min/km+00:42 (190.) +00:22 (1252.) +00:54 (4365.)
Laufen18.4 km 05:45:59 00:09:4305:42 min/km+00:54 (190.) +00:21 (1205.) +01:05 (4292.)
Laufen18.9 km 05:48:27 00:02:2804:56 min/km+00:15 (197.) +00:06 (1255.) +00:19 (4446.)
Laufen19.8 km 05:53:31 00:05:0405:37 min/km+00:21 (176.) +00:04 (1123.) +00:26 (4061.)
Laufen20.7 km 05:58:33 00:05:0205:35 min/km±00:00 (141.) -00:18 (829.) +00:11 (3589.)
Laufen20.9 km 06:00:18 00:01:4508:45 min/km-00:01 (128.) -00:07 (758.) ±00:00 (3136.)
Laufen21.1 km 06:00:42 00:00:2401:59 min/km-00:01 (132.) -00:01 (698.) ±00:00 (3532.)
Laufen21.1 km 06:00:42 01:59:4905:40 min/km+06:15 (168.) +00:16 (1050.) +10:21 (4090.)
Total 113.3 km 06:00:42 06:00:4218.85 km/h+13:09 (170.) +02:36 (1081.) +33:19 (4298.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent