Sonia Doss Bennani -
Ironman 70.3 Tangier 2022

  Quick facts

491/63/12Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

149Startnummer

MoroccoNationalität

40:574:11:542:26:03 7:33:16

  Vergleiche Sonia Doss Bennani mit anderen Athleten!

149 Doss Bennani
157 Levaux × 
159 Moussaoui × 
148 Benjelloun × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:57 00:40:5702:09 min/100m-00:52 (6.) -02:29 (31.) -00:19 (288.)
Wechsel 00:50:00 00:09:03 - +01:01 (9.) +01:17 (57.) +01:16 (395.)
Radfahren39.1 km 02:31:53 01:41:5323.03 km/h+11:47 (12.) +09:59 (65.) +16:38 (511.)
Radfahren50.1 km 03:01:01 00:29:0822.65 km/h+03:00 (12.) +02:24 (62.) +04:35 (494.)
Radfahren62.8 km 03:36:57 00:35:5621.21 km/h+03:10 (12.) +04:44 (71.) +07:22 (526.)
Radfahren89 km 05:01:54 01:24:5718.51 km/h+14:25 (13.) +14:18 (74.) +19:33 (536.)
Radfahren89 km 05:01:54 04:11:5421.2 km/h+32:22 (13.) +31:25 (72.) +48:08 (530.)
Wechsel 05:07:13 00:05:19 - +00:41 (9.) +00:47 (52.) +00:54 (383.)
Laufen0.3 km 05:09:13 00:02:0006:40 min/km+00:13 (11.) +00:12 (56.) -00:11 (459.)
Laufen3.7 km 05:31:51 00:22:3806:39 min/km+02:23 (11.) +02:04 (56.) +03:16 (459.)
Laufen7.1 km 05:53:54 00:22:0306:29 min/km+02:02 (10.) +01:48 (54.) +02:47 (439.)
Laufen10.5 km 06:17:45 00:23:5107:00 min/km+01:54 (9.) +02:15 (56.) +03:16 (442.)
Laufen13.8 km 06:40:56 00:23:1107:01 min/km+01:40 (10.) +02:02 (55.) +02:56 (433.)
Laufen17.2 km 07:05:50 00:24:5407:19 min/km+01:47 (9.) +02:24 (56.) +03:21 (433.)
Laufen20.9 km 07:33:16 00:27:2607:24 min/km+03:24 (11.) +03:56 (66.) +04:19 (465.)
Laufen20.9 km 07:33:16 02:26:0306:59 min/km+13:23 (10.) +14:41 (56.) +19:44 (443.)
Total 111.8 km 07:33:16 07:33:1614.8 km/h+46:35 (12.) +45:41 (63.) +01:09:43 (491.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent