Ben Jack -
Ironman California 2022

  Quick facts

779/680/122Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1218Startnummer

USANationalität

53:386:35:364:58:37 12:51:41

  Vergleiche Ben Jack mit anderen Athleten!

1218 Jack
656 Lara × 
1601 Misaki × 
2238 Sitta × 
1390 Dow × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 00:53:38 00:53:3801:22 min/100m-05:53 (66.) -06:18 (425.) -06:33 (517.)
Wechsel 01:07:33 00:13:55 - -05:50 (40.) -06:34 (198.) -06:52 (233.)
Radfahren0.9 km 01:09:47 00:02:1424.18 km/h-00:03 (159.) -00:06 (908.) -00:08 (1031.)
Radfahren15.3 km 01:35:42 00:25:5533.34 km/h+00:19 (183.) +00:01 (1032.) -00:28 (1146.)
Radfahren28.9 km 01:59:13 00:23:3134.7 km/h-00:07 (166.) -00:27 (920.) -00:55 (1001.)
Radfahren45.5 km 02:29:30 00:30:1732.89 km/h-01:09 (131.) -01:33 (742.) -02:13 (813.)
Radfahren62.1 km 03:09:00 00:39:3025.22 km/h-01:49 (117.) -02:42 (661.) -03:42 (730.)
Radfahren75.9 km 03:42:17 00:33:1724.88 km/h-01:33 (129.) -02:07 (720.) -02:55 (798.)
Radfahren90.1 km 04:17:01 00:34:4424.53 km/h+01:18 (211.) +00:48 (1232.) +00:04 (1425.)
Radfahren104.9 km 04:45:21 00:28:2031.34 km/h-01:29 (125.) -02:01 (728.) -02:39 (817.)
Radfahren118.3 km 05:12:08 00:26:4730.02 km/h-00:07 (179.) -00:19 (1048.) -00:39 (1235.)
Radfahren135.2 km 05:45:16 00:33:0830.6 km/h-00:33 (153.) -01:17 (838.) -01:49 (961.)
Radfahren151.8 km 06:31:03 00:45:4721.75 km/h+01:01 (185.) +00:10 (1077.) -00:42 (1243.)
Radfahren165.3 km 07:06:09 00:35:0623.08 km/h-01:56 (111.) -02:33 (692.) -03:14 (778.)
Radfahren179.6 km 07:41:01 00:34:5224.61 km/h-00:06 (152.) -00:42 (894.) -01:22 (1017.)
Radfahren180.2 km 07:43:09 00:02:0816.87 km/h±00:00 (181.) -00:14 (1021.) -00:13 (1170.)
Radfahren180.2 km 07:43:09 06:35:3627.33 km/h-06:14 (143.) -13:02 (795.) -20:55 (889.)
Wechsel 07:53:04 00:09:55 - -04:01 (65.) -04:29 (359.) -04:47 (425.)
Laufen1.4 km 08:01:02 00:07:5805:41 min/km-00:08 (159.) -00:24 (923.) -00:35 (1074.)
Laufen4.5 km 08:22:15 00:21:1306:50 min/km+00:31 (201.) -00:17 (1072.) -00:43 (1277.)
Laufen8 km 08:44:40 00:22:2506:24 min/km-00:22 (162.) -01:09 (900.) -01:36 (1067.)
Laufen11.6 km 09:08:48 00:24:0806:42 min/km+00:01 (182.) -00:49 (960.) -01:16 (1149.)
Laufen14.7 km 09:30:10 00:21:2206:53 min/km-00:17 (167.) -01:02 (911.) -01:24 (1090.)
Laufen16.8 km 09:46:44 00:16:3407:53 min/km+01:07 (214.) +00:27 (1148.) +00:13 (1405.)
Laufen19.8 km 10:07:28 00:20:4406:54 min/km-01:06 (147.) -01:54 (787.) -02:15 (946.)
Laufen23.4 km 10:33:32 00:26:0407:14 min/km-01:57 (124.) -02:52 (677.) -03:14 (822.)
Laufen27 km 11:00:01 00:26:2907:21 min/km-02:11 (128.) -03:03 (653.) -03:20 (796.)
Laufen30 km 11:20:54 00:20:5306:57 min/km-02:31 (109.) -02:58 (607.) -03:12 (735.)
Laufen32 km 11:39:42 00:18:4809:24 min/km+01:31 (211.) +01:00 (1215.) +00:49 (1520.)
Laufen36.5 km 12:11:24 00:31:4207:02 min/km-01:39 (134.) -02:49 (731.) -03:16 (890.)
Laufen38.1 km 12:22:34 00:11:1006:58 min/km-00:36 (135.) -01:02 (770.) -01:09 (938.)
Laufen39.7 km 12:33:51 00:11:1707:03 min/km-00:35 (134.) -01:06 (770.) -01:17 (930.)
Laufen41.2 km 12:44:42 00:10:5107:14 min/km-00:55 (132.) -01:18 (730.) -01:24 (883.)
Laufen42.3 km 12:51:41 00:06:5906:20 min/km-00:39 (160.) -01:27 (875.) -01:24 (1049.)
Laufen42.3 km 12:51:41 04:58:3707:03 min/km-09:46 (144.) -20:43 (785.) -25:03 (937.)
Total 226.4 km 12:51:41 12:51:4117.6 km/h-31:44 (122.) -51:06 (680.) -01:04:10 (779.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent