Lisa Rose -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2022

  Quick facts

775/85/10Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

1989Startnummer

DEUNationalität

29:512:58:321:58:49 5:34:41

  Vergleiche Lisa Rose mit anderen Athleten!

1989 Rose
1287 Lledo Alvarez × 
653 Botiukh × 
2169 Rieck × 
866 Siou × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:51 00:29:5101:34 min/100m-07:21 (8.) -08:09 (47.) -06:20 (297.)
Wechsel 00:34:20 00:04:29 - -03:15 (2.) -03:42 (30.) -03:22 (184.)
Radfahren10.5 km 01:00:36 00:26:1623.98 km/h-01:12 (18.) -01:26 (153.) +00:43 (1297.)
Radfahren19.7 km 01:23:07 00:22:3124.52 km/h-01:54 (13.) -02:06 (112.) +00:07 (1158.)
Radfahren23.7 km 01:31:30 00:08:2328.63 km/h-00:54 (9.) -00:55 (94.) -00:13 (994.)
Radfahren41.5 km 02:01:56 00:30:2635.09 km/h-03:13 (5.) -03:10 (82.) -00:53 (914.)
Radfahren46.7 km 02:11:30 00:09:3432.61 km/h-00:25 (17.) -00:25 (161.) +00:21 (1381.)
Radfahren52.2 km 02:23:26 00:11:5627.65 km/h-01:26 (7.) -01:27 (82.) -00:32 (867.)
Radfahren63.3 km 02:39:56 00:16:3040.36 km/h-02:41 (4.) -02:36 (50.) -01:22 (629.)
Radfahren76 km 03:05:52 00:25:5629.38 km/h-03:40 (8.) -03:26 (98.) -01:23 (876.)
Radfahren91 km 03:32:52 00:27:0033.33 km/h-01:42 (18.) -01:46 (149.) +00:03 (1230.)
Radfahren91 km 03:32:52 02:58:3230.58 km/h-17:07 (8.) -17:17 (95.) -03:09 (1004.)
Wechsel 03:35:52 00:03:00 - -02:36 (4.) -02:51 (30.) -02:46 (249.)
Laufen4.2 km 03:57:01 00:21:0905:02 min/km-02:42 (11.) -03:27 (79.) -01:44 (757.)
Laufen9.5 km 04:23:50 00:26:4905:03 min/km-02:23 (18.) -03:11 (115.) -01:30 (890.)
Laufen10 km 04:28:40 00:04:5009:40 min/km+00:12 (33.) +00:04 (235.) +00:20 (1388.)
Laufen15.1 km 05:00:01 00:31:2106:08 min/km-01:17 (25.) -02:09 (165.) -00:28 (1056.)
Laufen20.4 km 05:29:37 00:29:3605:35 min/km-01:08 (25.) -01:38 (176.) -00:33 (1070.)
Laufen21 km 05:34:41 00:05:0408:26 min/km+00:21 (38.) +00:15 (263.) +00:25 (1462.)
Laufen21 km 05:34:41 01:58:4905:39 min/km-06:57 (21.) -10:06 (140.) -03:30 (996.)
Total 113.9 km 05:34:41 05:34:4120.42 km/h-37:16 (10.) -42:05 (85.) -19:07 (775.)

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