Folef Hooft Graafland -
Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2022

  Quick facts

826/714/85Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

144Startnummer

NLDNationalität

45:362:57:072:02:20 5:55:36

  Vergleiche Folef Hooft Graafland mit anderen Athleten!

144 Hooft Graafland
601 Vlha × 
792 Böhler-Grimm × 
1048 Sartori × 
894 Valente × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:36 00:45:3602:24 min/100m+07:50 (92.) +06:59 (827.) +06:36 (971.)
Wechsel 00:53:11 00:07:35 - +01:32 (85.) +01:19 (745.) +01:21 (900.)
Radfahren7.4 km 01:07:22 00:14:1131.3 km/h+01:01 (82.) +00:51 (723.) +00:42 (816.)
Radfahren51.3 km 02:34:04 01:26:4230.38 km/h+08:35 (92.) +07:36 (801.) +06:19 (909.)
Radfahren90.5 km 03:50:18 01:16:1430.85 km/h+08:58 (96.) +07:46 (814.) +06:42 (931.)
Radfahren90.5 km 03:50:18 02:57:0730.66 km/h+18:34 (92.) +16:13 (803.) +13:43 (913.)
Wechsel 03:53:16 00:02:58 - -00:29 (47.) -00:30 (445.) -00:30 (537.)
Laufen2.4 km 04:05:07 00:11:5104:56 min/km-00:28 (47.) -00:47 (373.) -00:56 (420.)
Laufen5.9 km 04:21:30 00:16:2304:40 min/km-00:56 (49.) -01:20 (351.) -01:31 (399.)
Laufen9.3 km 04:40:25 00:18:5505:33 min/km+00:40 (63.) +00:09 (536.) -00:02 (624.)
Laufen12.8 km 05:00:03 00:19:3805:36 min/km+01:20 (76.) +00:51 (622.) +00:42 (731.)
Laufen16.2 km 05:23:03 00:23:0006:45 min/km+03:34 (85.) +03:12 (764.) +03:04 (903.)
Laufen19.7 km 05:44:25 00:21:2206:06 min/km+02:24 (78.) +01:51 (698.) +01:45 (832.)
Laufen21.4 km 05:53:48 00:09:2305:31 min/km+00:17 (66.) -00:11 (499.) -00:14 (591.)
Laufen21.6 km 05:55:36 00:01:4808:59 min/km+00:03 (61.) -00:01 (502.) -00:01 (589.)
Laufen21.6 km 05:55:36 02:02:2005:39 min/km+06:54 (71.) +03:44 (583.) +02:47 (687.)
Total 114 km 05:55:36 05:55:3619.24 km/h+34:21 (85.) +27:45 (714.) +23:57 (826.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent