Ruan Rademeyer -
Ironman 70.3 Durban 2022

  Quick facts

45/41/8Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

646Startnummer

South AfricaNationalität

36:172:48:031:34:37 5:06:26

  Vergleiche Ruan Rademeyer mit anderen Athleten!

646 Rademeyer
61 Mattheus × 
25 Brits × 
712 Wooding × 
554 Gibbs × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:17 00:36:1701:54 min/100m-08:38 (12.) -08:35 (72.) -08:52 (91.)
Wechsel 00:40:04 00:03:47 - -04:34 (6.) -04:29 (30.) -04:24 (39.)
Radfahren24 km 01:28:42 00:48:3829.61 km/h-02:50 (38.) -03:02 (202.) -04:02 (227.)
Radfahren45.5 km 02:05:47 00:37:0534.79 km/h-03:20 (24.) -03:31 (146.) -04:26 (159.)
Radfahren66.5 km 02:47:08 00:41:2130.47 km/h-06:54 (16.) -06:48 (105.) -07:46 (116.)
Radfahren88 km 03:24:18 00:37:1034.71 km/h-05:41 (13.) -05:44 (85.) -06:33 (93.)
Radfahren90 km 03:28:07 00:03:4931.44 km/h-00:48 (11.) -01:45 (53.) -01:32 (57.)
Radfahren90 km 03:28:07 02:48:0332.13 km/h-19:33 (17.) -20:50 (121.) -24:19 (133.)
Wechsel 03:31:49 00:03:42 - -03:54 (7.) -03:57 (49.) -04:01 (61.)
Laufen0.5 km 03:34:09 00:02:2004:40 min/km-00:48 (8.) -00:51 (32.) -00:53 (35.)
Laufen3.1 km 03:44:59 00:10:5004:10 min/km-03:50 (5.) -04:08 (26.) -04:15 (29.)
Laufen5.6 km 03:55:41 00:10:4204:16 min/km-05:19 (5.) -05:42 (16.) -05:48 (17.)
Laufen7.9 km 04:05:43 00:10:0204:21 min/km-05:00 (5.) -05:24 (12.) -05:26 (13.)
Laufen10.8 km 04:18:43 00:13:0004:28 min/km-07:20 (5.) -07:48 (11.) -07:46 (12.)
Laufen13.4 km 04:29:55 00:11:1204:18 min/km-05:02 (5.) -05:41 (17.) -05:39 (18.)
Laufen15.9 km 04:41:25 00:11:3004:36 min/km-06:15 (6.) -06:49 (17.) -06:45 (19.)
Laufen18.9 km 04:52:12 00:10:4703:35 min/km-05:22 (5.) -05:47 (17.) -05:45 (19.)
Laufen21.1 km 05:06:26 00:14:1406:28 min/km-07:03 (6.) -07:33 (19.) -07:27 (22.)
Laufen21.1 km 05:06:26 01:34:3704:29 min/km-45:59 (5.) -49:43 (16.) -49:44 (18.)
Total 113 km 05:06:26 05:06:2622.13 km/h-01:22:38 (8.) -01:27:34 (41.) -01:31:20 (45.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent