Sheana Holder -
Ironman 70.3 Lake Placid 2017

  Quick facts

1990/793/169Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

1118Startnummer

USANationalität

55:163:53:593:19:48 8:23:27

  Vergleiche Sheana Holder mit anderen Athleten!

1118 Holder
1074 Delorenzo × 
1070 Croy × 
1197 Robinson × 
1232 Voigt × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:55:16 00:55:1602:54 min/100m+11:19 (165.) +11:03 (754.) +12:22 (1907.)
Wechsel 01:04:46 00:09:30 - -01:38 (56.) -01:55 (242.) -01:06 (819.)
Radfahren11.3 km 01:40:49 00:36:0318.81 km/h+04:08 (154.) +04:02 (732.) +05:49 (1920.)
Radfahren48.3 km 03:13:52 01:33:0323.86 km/h+06:10 (133.) +05:48 (592.) +10:31 (1695.)
Radfahren90 km 04:58:45 01:44:5323.86 km/h+06:58 (133.) +06:33 (593.) +11:52 (1696.)
Radfahren90 km 04:58:45 03:53:5923.08 km/h+17:16 (136.) +16:23 (613.) +28:12 (1730.)
Wechsel 05:03:39 00:04:54 - -00:23 (79.) -00:37 (337.) -00:26 (938.)
Laufen5 km 05:48:35 00:44:5608:59 min/km+14:02 (171.) +14:03 (798.) +15:13 (1999.)
Laufen9 km 06:22:48 00:34:1308:33 min/km+09:22 (170.) +09:23 (787.) +10:17 (1973.)
Laufen13 km 07:03:10 00:40:2210:05 min/km+12:27 (172.) +12:17 (798.) +13:14 (1992.)
Laufen19.5 km 08:06:42 01:03:3209:46 min/km+17:59 (171.) +17:40 (798.) +19:03 (1987.)
Laufen21.1 km 08:23:27 00:16:4510:28 min/km+05:33 (171.) +05:30 (797.) +05:46 (1987.)
Laufen21.1 km 08:23:27 03:19:4809:28 min/km+59:23 (172.) +58:53 (801.) +01:03:33 (2000.)
Total 113 km 08:23:27 08:23:2713.47 km/h+01:25:57 (169.) +01:23:47 (793.) +01:42:35 (1990.)

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