Andrew Holgate -
Ironman Wales 2017

  Quick facts

1545/1401/227Alle/Geschlecht/AK

M 45Altersklasse

2048Startnummer

GBRNationalität

1:26:098:15:416:09:48 16:18:05

  Vergleiche Andrew Holgate mit anderen Athleten!

2048 Holgate
1712 Nott × 
1629 Guner × 
1548 Allan × 
1679 Lane × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.6 km 00:40:25 00:40:2502:31 min/100m+03:47 (193.) +04:34 (1211.) +04:26 (1333.)
Schwimmen3.8 km 01:26:09 00:45:4402:04 min/100m+05:36 (210.) +06:17 (1248.) +06:11 (1381.)
Schwimmen3.8 km 01:26:09 01:26:0902:16 min/100m+09:23 (204.) +10:51 (1235.) +10:37 (1363.)
Wechsel 01:44:57 00:18:48 - +03:23 (195.) +04:24 (1269.) +04:23 (1410.)
Radfahren40.1 km 03:23:23 01:38:2624.44 km/h+09:22 (215.) +09:50 (1300.) +09:07 (1389.)
Radfahren59.9 km 04:07:02 00:43:3927.22 km/h+03:31 (193.) +03:49 (1217.) +03:30 (1295.)
Radfahren91.4 km 05:31:42 01:24:4022.32 km/h+09:16 (209.) +10:43 (1307.) +10:05 (1408.)
Radfahren108.6 km 06:30:50 00:59:0817.45 km/h+08:54 (231.) +09:07 (1386.) +08:45 (1522.)
Radfahren126.2 km 07:18:39 00:47:4922.08 km/h+06:10 (217.) +06:19 (1329.) +06:01 (1439.)
Radfahren157.7 km 08:54:20 01:35:4119.75 km/h+13:38 (220.) +15:00 (1368.) +14:25 (1505.)
Radfahren174.7 km 09:52:28 00:58:0817.55 km/h+07:05 (219.) +07:29 (1347.) +07:11 (1473.)
Radfahren180 km 10:00:38 00:08:1038.94 km/h+00:07 (142.) +00:11 (965.) +00:08 (1012.)
Radfahren180 km 10:00:38 08:15:4121.79 km/h+58:03 (219.) +01:02:28 (1345.) +59:12 (1455.)
Wechsel 10:08:17 00:07:39 - -01:01 (101.) -00:28 (732.) -00:30 (801.)
Laufen3.8 km 10:41:06 00:32:4908:38 min/km+08:36 (231.) +09:41 (1420.) +09:32 (1570.)
Laufen8.1 km 11:16:52 00:35:4608:19 min/km+09:12 (234.) +10:13 (1432.) +10:04 (1583.)
Laufen10.5 km 11:36:15 00:19:2308:04 min/km+04:38 (236.) +05:08 (1436.) +05:03 (1589.)
Laufen14.3 km 12:11:15 00:35:0009:12 min/km+07:36 (223.) +08:45 (1389.) +08:36 (1541.)
Laufen18.6 km 12:46:59 00:35:4408:18 min/km+07:05 (223.) +07:58 (1374.) +07:50 (1519.)
Laufen21 km 13:06:44 00:19:4508:13 min/km+03:57 (227.) +04:26 (1384.) +04:22 (1537.)
Laufen24.9 km 13:41:14 00:34:3008:50 min/km+04:45 (200.) +05:51 (1244.) +05:43 (1371.)
Laufen29.2 km 14:18:47 00:37:3308:41 min/km+06:44 (216.) +07:46 (1339.) +07:36 (1477.)
Laufen31.6 km 14:39:00 00:20:1308:29 min/km+03:27 (215.) +03:57 (1327.) +03:52 (1466.)
Laufen35.4 km 15:16:20 00:37:2009:49 min/km+05:59 (208.) +07:17 (1294.) +07:08 (1427.)
Laufen39.7 km 15:56:43 00:40:2309:23 min/km+08:42 (217.) +09:44 (1339.) +09:34 (1481.)
Laufen42.1 km 16:18:05 00:21:2208:54 min/km+04:03 (215.) +04:42 (1306.) +04:35 (1441.)
Laufen42.1 km 16:18:05 06:09:4808:47 min/km+01:14:44 (229.) +01:25:28 (1399.) +01:23:55 (1549.)
Total 225.9 km 16:18:05 16:18:0513.86 km/h+02:24:32 (227.) +02:42:43 (1401.) +02:37:37 (1545.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent