Erica Cook-Shugart -
Ironman 70.3 Michigan 2022

  Quick facts

463/89/12Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1326Startnummer

USANationalität

36:042:58:371:54:04 5:41:00

  Vergleiche Erica Cook-Shugart mit anderen Athleten!

1326 Cook-Shugart
808 Walker × 
782 Siegmund × 
613 Fagua × 
886 Mitchell × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:04 00:36:0401:53 min/100m-05:59 (6.) -07:42 (62.) -06:13 (271.)
Wechsel 00:42:43 00:06:39 - +01:17 (37.) +00:39 (322.) +00:54 (995.)
Radfahren9.4 km 01:00:13 00:17:3032.23 km/h-01:28 (10.) -01:33 (103.) -00:36 (589.)
Radfahren31 km 01:44:03 00:43:5029.57 km/h-02:12 (12.) -02:07 (153.) +00:19 (777.)
Radfahren54.8 km 02:30:00 00:45:5731.08 km/h-05:48 (8.) -06:08 (76.) -03:09 (508.)
Radfahren77.5 km 03:15:50 00:45:5029.72 km/h-02:21 (14.) -02:22 (160.) +00:06 (771.)
Radfahren90.3 km 03:41:20 00:25:3030.12 km/h-05:02 (15.) -02:07 (147.) -00:45 (680.)
Radfahren90.3 km 03:41:20 02:58:3730.33 km/h-16:51 (12.) -14:17 (136.) -04:05 (681.)
Wechsel 03:46:56 00:05:36 - +01:38 (39.) +00:54 (339.) +01:13 (1069.)
Laufen1.2 km 03:53:03 00:06:0705:05 min/km-00:28 (20.) -00:51 (117.) -00:22 (577.)
Laufen2.3 km 03:59:14 00:06:1105:37 min/km-00:42 (16.) -01:00 (101.) -00:34 (494.)
Laufen4.5 km 04:11:18 00:12:0405:29 min/km-02:49 (13.) -02:32 (83.) -01:45 (421.)
Laufen5.8 km 04:17:29 00:06:1104:45 min/km-02:15 (12.) -01:39 (71.) -01:08 (341.)
Laufen7.4 km 04:26:00 00:08:3105:19 min/km-01:50 (11.) -02:22 (63.) -01:45 (303.)
Laufen9.1 km 04:35:30 00:09:3005:35 min/km-01:52 (12.) -02:23 (68.) -01:45 (335.)
Laufen9.9 km 04:39:22 00:03:5204:49 min/km-00:47 (12.) -00:57 (64.) -00:44 (322.)
Laufen11.1 km 04:45:18 00:05:5604:56 min/km-01:08 (12.) -01:34 (61.) -01:13 (301.)
Laufen12.2 km 04:51:29 00:06:1105:37 min/km-01:15 (13.) -01:39 (69.) -01:16 (317.)
Laufen14.4 km 05:03:36 00:12:0705:30 min/km-02:32 (12.) -03:28 (58.) -02:42 (288.)
Laufen15.7 km 05:10:09 00:06:3305:02 min/km-01:16 (13.) -01:47 (69.) -01:22 (324.)
Laufen17.3 km 05:19:21 00:09:1205:44 min/km-01:47 (16.) -02:28 (78.) -01:54 (343.)
Laufen19 km 05:29:37 00:10:1606:02 min/km-01:32 (16.) -02:18 (97.) -01:42 (418.)
Laufen19.8 km 05:33:49 00:04:1205:14 min/km-00:38 (17.) -00:50 (101.) -00:36 (457.)
Laufen21.1 km 05:41:00 00:07:1105:31 min/km-00:46 (18.) -01:46 (117.) -01:03 (516.)
Laufen21.1 km 05:41:00 01:54:0405:24 min/km-21:37 (13.) -27:34 (73.) -19:51 (349.)
Total 113.3 km 05:41:00 05:41:0019.94 km/h-41:32 (12.) -48:00 (89.) -28:02 (463.)

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