Helton Harada -
Ironman 70.3 São Paulo 2022

  Quick facts

1463/1257/297Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1395Startnummer

BRANationalität

59:223:47:532:46:32 7:49:04

  Vergleiche Helton Harada mit anderen Athleten!

1395 Harada
1460 Duarte Nascimento × 
1436 Sobutka × 
1316 Falcao × 
1160 Rodrigues Ramos × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:59:22 00:59:2203:07 min/100m+18:46 (293.) +18:25 (1228.) +17:50 (1431.)
Wechsel 01:09:56 00:10:34 - +04:00 (279.) +03:57 (1175.) +03:53 (1371.)
Radfahren11 km 01:38:36 00:28:4023.02 km/h+07:15 (296.) +06:54 (1250.) +06:37 (1456.)
Radfahren23.7 km 02:10:04 00:31:2824.22 km/h+08:13 (296.) +08:10 (1258.) +07:52 (1466.)
Radfahren47.5 km 03:05:30 00:55:2625.76 km/h+13:15 (289.) +13:14 (1242.) +12:39 (1442.)
Radfahren60.2 km 03:39:46 00:34:1622.24 km/h+10:11 (293.) +10:13 (1257.) +09:53 (1467.)
Radfahren88.1 km 04:57:49 01:18:0321.45 km/h+23:41 (295.) +24:00 (1261.) +23:17 (1469.)
Radfahren88.1 km 04:57:49 03:47:5323.2 km/h+01:02:35 (296.) +01:02:31 (1260.) +01:00:18 (1471.)
Wechsel 05:02:32 00:04:43 - +01:05 (238.) +00:49 (979.) +00:49 (1143.)
Laufen3.8 km 05:28:41 00:26:0906:52 min/km+08:00 (287.) +07:57 (1237.) +07:46 (1441.)
Laufen10.5 km 06:24:32 00:55:5108:20 min/km+19:24 (293.) +18:59 (1251.) +18:36 (1457.)
Laufen17.3 km 07:16:45 00:52:1307:40 min/km+13:41 (276.) +13:22 (1171.) +13:02 (1363.)
Laufen21.1 km 07:49:04 00:32:1908:30 min/km+08:46 (282.) +08:45 (1197.) +08:40 (1401.)
Laufen21.1 km 07:49:04 02:46:3207:53 min/km+49:51 (290.) +49:03 (1230.) +48:04 (1433.)
Total 111.1 km 07:49:04 07:49:0414.21 km/h+02:16:17 (297.) +02:14:45 (1257.) +02:10:54 (1463.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent