Jan-Ole Gerschefski -
Ironman 70.3 Erkner 2022

  Quick facts

29/28/3Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

588Startnummer

DEUNationalität

28:022:18:001:18:08 4:09:40

  Vergleiche Jan-Ole Gerschefski mit anderen Athleten!

588 Gerschefski
808 Rozek × 
1558 Kiesel × 
1419 Ros × 
1015 Burghardt × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:02 00:28:0201:28 min/100m-09:06 (7.) -09:23 (58.) -09:51 (64.)
Wechsel 00:31:07 00:03:05 - -02:07 (20.) -02:24 (106.) -02:27 (148.)
Radfahren41 km 01:33:25 01:02:1839.49 km/h-06:48 (29.) -07:42 (154.) -09:12 (158.)
Radfahren69.1 km 02:16:38 00:43:1339.01 km/h-05:52 (10.) -06:38 (87.) -07:46 (89.)
Radfahren90 km 02:49:07 00:32:2938.6 km/h-04:46 (17.) -05:11 (112.) -05:59 (114.)
Radfahren90 km 02:49:07 02:18:0039.13 km/h-17:26 (16.) -19:31 (109.) -22:57 (112.)
Wechsel 02:51:32 00:02:25 - -01:41 (20.) -02:19 (90.) -02:16 (129.)
Laufen3 km 03:02:45 00:11:1303:44 min/km-03:39 (1.) -04:11 (9.) -04:28 (10.)
Laufen5.5 km 03:11:01 00:08:1603:18 min/km-02:54 (2.) -03:15 (12.) -03:29 (13.)
Laufen9.5 km 03:26:13 00:15:1203:48 min/km-05:37 (1.) -06:21 (10.) -06:46 (11.)
Laufen12 km 03:34:37 00:08:2403:21 min/km-03:17 (1.) -03:40 (12.) -03:55 (13.)
Laufen16 km 03:50:04 00:15:2703:51 min/km-06:10 (1.) -07:01 (10.) -07:26 (11.)
Laufen18.5 km 03:58:41 00:08:3703:26 min/km-03:19 (2.) -03:53 (15.) -04:07 (16.)
Laufen21.2 km 04:09:40 00:10:5904:04 min/km-06:06 (5.) -04:50 (26.) -05:00 (27.)
Laufen21.2 km 04:09:40 01:18:0803:41 min/km-31:02 (1.) -33:11 (10.) -35:11 (11.)
Total 113.1 km 04:09:40 04:09:4027.18 km/h-01:01:22 (3.) -01:06:48 (28.) -01:12:42 (29.)

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