Lennart de Haan -
Ironman 70.3 Erkner 2022

  Quick facts

149/140/14Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

102Startnummer

NLDNationalität

32:002:18:111:34:21 4:29:48

  Vergleiche Lennart de Haan mit anderen Athleten!

102 de Haan
1464 Starke × 
443 Enger × 
109 Iijima × 
108 Price × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:00 00:32:0001:41 min/100m-05:26 (24.) -05:25 (205.) -05:53 (241.)
Wechsel 00:34:45 00:02:45 - -02:50 (3.) -02:44 (46.) -02:47 (78.)
Radfahren41 km 01:35:47 01:01:0240.31 km/h-08:28 (11.) -08:58 (89.) -10:28 (91.)
Radfahren69.1 km 02:20:14 00:44:2737.93 km/h-04:57 (26.) -05:24 (180.) -06:32 (184.)
Radfahren90 km 02:52:56 00:32:4238.35 km/h-04:27 (21.) -04:58 (135.) -05:46 (138.)
Radfahren90 km 02:52:56 02:18:1139.08 km/h-17:52 (16.) -19:20 (111.) -22:46 (114.)
Wechsel 02:55:27 00:02:31 - -03:00 (14.) -02:13 (104.) -02:10 (147.)
Laufen3 km 03:08:31 00:13:0404:21 min/km-03:19 (17.) -02:20 (200.) -02:37 (216.)
Laufen5.5 km 03:18:09 00:09:3803:51 min/km-01:49 (16.) -01:53 (187.) -02:07 (198.)
Laufen9.5 km 03:36:28 00:18:1904:34 min/km-03:13 (21.) -03:14 (219.) -03:39 (236.)
Laufen12 km 03:46:44 00:10:1604:06 min/km-01:43 (28.) -01:48 (258.) -02:03 (282.)
Laufen16 km 04:05:58 00:19:1404:48 min/km-03:16 (30.) -03:14 (265.) -03:39 (290.)
Laufen18.5 km 04:16:32 00:10:3404:13 min/km-01:56 (32.) -01:56 (271.) -02:10 (301.)
Laufen21.2 km 04:29:48 00:13:1604:54 min/km-02:45 (38.) -02:33 (290.) -02:43 (324.)
Laufen21.2 km 04:29:48 01:34:2104:27 min/km-18:01 (25.) -16:58 (241.) -18:58 (261.)
Total 113.1 km 04:29:48 04:29:4825.15 km/h-47:09 (14.) -46:40 (140.) -52:34 (149.)

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