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Aleksandra Grochowska -
Ironman 70.3 Poznan 2022

Quick facts

155/20/4Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

662Startnummer

POLNationalität


31:35	2:36:01	1:39:52	4:52:50

aidiagnostics

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662 Grochowska

77 Meulenberg ×

687 Jamroz ×

149 Dziuba ×

540 Botiukh ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:31:35	00:31:35	01:39 min/100m	-06:23 (2.) ●	-06:48 (16.) ●	-06:35 (89.) ●
Wechsel		00:35:15	00:03:40	-	-00:53 (3.) ●	-01:09 (22.) ●	-01:27 (91.) ●
Radfahren	20 km	01:06:40	00:31:25	38.2 km/h	-01:52 (5.) ●	-02:08 (26.) ●	-00:47 (250.) ●
Radfahren	69 km	02:33:01	01:26:21	34.05 km/h	-06:29 (5.) ●	-06:28 (28.) ●	-02:25 (256.) ●
Radfahren	90 km	03:11:16	00:38:15	32.94 km/h	-04:30 (5.) ●	-04:14 (24.) ●	-02:44 (196.) ●
Radfahren	90 km	03:11:16	02:36:01	34.61 km/h	-12:51 (5.) ●	-12:50 (26.) ●	-05:56 (242.) ●
Wechsel		03:12:58	00:01:42	-	-01:25 (3.) ●	-00:58 (20.) ●	-04:15 (129.) ●
Laufen	3 km	03:23:34	00:10:36	03:32 min/km	-01:28 (3.) ●	-02:03 (15.) ●	-02:02 (105.) ●
Laufen	8 km	03:47:02	00:23:28	04:41 min/km	-02:28 (4.) ●	-03:09 (23.) ●	-03:00 (160.) ●
Laufen	12.8 km	04:11:51	00:24:49	05:10 min/km	-02:16 (5.) ●	-02:48 (27.) ●	-02:53 (184.) ●
Laufen	17.8 km	04:37:31	00:25:40	05:08 min/km	-01:43 (5.) ●	-02:34 (29.) ●	-02:34 (193.) ●
Laufen	20.9 km	04:52:50	00:15:19	04:56 min/km	-00:50 (6.) ●	-01:09 (33.) ●	-01:10 (237.) ●
Laufen	20.9 km	04:52:50	01:39:52	04:46 min/km	-08:45 (5.) ●	-11:43 (25.) ●	-11:39 (179.) ●
Total	112.8 km	04:52:50	04:52:50	23.11 km/h	-30:17 (4.) ●	-33:28 (20.) ●	-29:52 (155.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
68	9	1	Megan McDonald	414	F25-29	GBR	00:27:23	02:24:52	01:27:15	04:29:03
101	14	2	Kyra Meulenberg	77	F25-29	NLD	00:34:18	02:27:59	01:26:16	04:39:14
119	17	3	Wojciech Jamroz	687	F25-29	POL	00:32:29	02:27:26	01:38:24	04:43:50
155	20	4	Aleksandra Grochowska	662	F25-29	POL	00:31:35	02:36:01	01:39:52	04:52:50
196	25	5	Marika Dziuba	149	F25-29	POL	00:35:33	02:32:55	01:45:11	04:59:33
329	44	6	Anna Botiukh	540	F25-29	UKR	00:39:54	02:49:21	01:46:52	05:21:57
364	51	7	Gabriela Gawel	563	F25-29	POL	00:42:26	02:56:44	01:46:03	05:32:09
381	52	8	Noelle Priscilla Darabant Husanu	499	F25-29	ROU	00:40:39	02:46:29	02:02:20	05:36:54
415	58	9	Olga Janiszewska	274	F25-29	POL	00:46:52	03:11:09	01:37:50	05:43:33
477	71	10	Oksana Sivtsova	550	F25-29	UKR	00:40:34	03:22:21	01:53:07	06:03:12

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Poznan 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Poznan 2022

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