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Adam Nolbert -
Ironman 70.3 Poznan 2022

Quick facts

167/147/8Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

593Startnummer

POLNationalität


39:07	2:34:36	1:33:52	4:54:14

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593 Nolbert

692 Szmidt ×

127 Nowak ×

92 Dmowski ×

661 Socha ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:07	00:39:07	02:03 min/100m	+00:58 (27.) ●	+01:00 (280.) ●	+00:57 (323.) ●
Wechsel		00:43:33	00:04:26	-	-00:44 (14.) ●	-00:44 (169.) ●	-00:41 (205.) ●
Radfahren	20 km	01:15:34	00:32:01	37.48 km/h	-00:04 (25.) ●	+00:03 (260.) ●	-00:11 (291.) ●
Radfahren	69 km	02:41:02	01:25:28	34.4 km/h	-02:21 (19.) ●	-02:35 (208.) ●	-03:18 (233.) ●
Radfahren	90 km	03:18:09	00:37:07	33.95 km/h	-02:50 (11.) ●	-03:36 (126.) ●	-03:52 (143.) ●
Radfahren	90 km	03:18:09	02:34:36	34.93 km/h	-05:15 (15.) ●	-06:08 (195.) ●	-07:21 (218.) ●
Wechsel		03:20:22	00:02:13	-	-01:00 (12.) ●	-04:18 (198.) ●	-03:44 (233.) ●
Laufen	3 km	03:31:25	00:11:03	03:41 min/km	-01:08 (6.) ●	-01:34 (137.) ●	-01:35 (162.) ●
Laufen	8 km	03:54:38	00:23:13	04:38 min/km	-02:57 (3.) ●	-03:13 (123.) ●	-03:15 (144.) ●
Laufen	12.8 km	04:17:56	00:23:18	04:51 min/km	-03:54 (3.) ●	-04:25 (98.) ●	-04:24 (116.) ●
Laufen	17.8 km	04:41:12	00:23:16	04:39 min/km	-04:22 (1.) ●	-04:59 (89.) ●	-04:58 (105.) ●
Laufen	20.9 km	04:54:14	00:13:02	04:12 min/km	-02:55 (1.) ●	-03:27 (63.) ●	-03:27 (73.) ●
Laufen	20.9 km	04:54:14	01:33:52	04:29 min/km	-15:16 (1.) ●	-17:38 (92.) ●	-17:39 (109.) ●
Total	112.8 km	04:54:14	04:54:14	23 km/h	-21:17 (8.) ●	-27:48 (147.) ●	-28:28 (167.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
55	49	1	Arkadiusz Podziewski	119	M50-54	POL	00:33:08	02:13:58	01:34:32	04:25:35
117	101	2	Grzegorz Jarzabek	553	M50-54	POL	00:32:42	02:29:02	01:34:29	04:43:20
118	102	3	Tomasz Kowalczyk	130	M50-54	POL	00:34:41	02:25:50	01:38:29	04:43:40
123	106	4	Patryk Sienkiewicz	468	M50-54	POL	00:44:11	02:21:06	01:34:23	04:44:23
134	115	5	Rafal Fazan	126	M50-54	POL	00:34:05	02:23:01	01:38:03	04:47:41
141	122	6	Janusz Szmidt	692	M50-54	POL	00:35:08	02:29:11	01:37:47	04:49:26
158	138	7	Slawomir Nowak	127	M50-54	POL	00:32:13	02:32:26	01:43:32	04:53:03
167	147	8	Adam Nolbert	593	M50-54	POL	00:39:07	02:34:36	01:33:52	04:54:14
178	155	9	Bartosz Dmowski	92	M50-54	POL	00:37:04	02:29:20	01:44:25	04:57:11
179	156	10	Tomasz Socha	661	M50-54	POL	00:35:58	02:29:51	01:44:43	04:57:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Poznan 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Poznan 2022

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