Henrik Holmén -
Ironman 70.3 Rügen 2017

  Quick facts

146/138/20Alle/Geschlecht/AK

M 30Altersklasse

699Startnummer

SWENationalität

33:472:23:041:33:58 4:41:24

  Vergleiche Henrik Holmén mit anderen Athleten!

699 Holmén
1287 Kordaczuk × 
1286 Larcher × 
146 Alaluf × 
720 Wenzel × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:47 00:33:4701:46 min/100m-05:22 (25.) -05:42 (179.) -06:08 (206.)
Wechsel 00:38:53 00:05:06 - +00:03 (76.) -00:32 (421.) -00:39 (502.)
Radfahren0.5 km 00:39:57 00:01:0428.13 km/h-00:12 (9.) -00:13 (52.) -00:15 (53.)
Radfahren16.4 km 01:05:15 00:25:1837.71 km/h-02:30 (23.) -06:06 (120.) -06:38 (122.)
Radfahren44.9 km 01:49:26 00:44:1138.7 km/h-03:49 (25.) -04:33 (152.) -05:31 (156.)
Radfahren60.8 km 02:15:52 00:26:2636.09 km/h-02:41 (28.) -13:08 (163.) -13:38 (171.)
Radfahren90 km 03:01:57 00:46:0538.02 km/h-05:03 (28.) -11:51 (160.) -12:46 (166.)
Radfahren90 km 03:01:57 02:23:0437.74 km/h-14:15 (25.) -35:51 (151.) -38:48 (156.)
Wechsel 03:07:26 00:05:29 - +00:53 (109.) +00:23 (611.) +00:18 (724.)
Laufen3.7 km 03:22:37 00:15:1104:06 min/km-02:35 (14.) -03:22 (91.) -03:43 (95.)
Laufen5 km 03:27:53 00:05:1604:12 min/km-01:04 (14.) -01:18 (92.) -01:26 (96.)
Laufen5.2 km 03:29:10 00:01:1705:08 min/km-00:19 (9.) -00:23 (72.) -00:26 (75.)
Laufen6.8 km 03:35:53 00:06:4304:20 min/km-01:25 (15.) -01:39 (98.) -01:49 (105.)
Laufen8.4 km 03:43:05 00:07:1204:21 min/km-01:21 (20.) -01:37 (125.) -01:47 (133.)
Laufen11.9 km 03:58:07 00:15:0204:21 min/km-02:56 (19.) -03:34 (117.) -03:54 (124.)
Laufen13.1 km 04:03:39 00:05:3204:25 min/km-01:20 (15.) -01:32 (97.) -01:38 (105.)
Laufen13.4 km 04:05:04 00:01:2505:40 min/km-00:33 (18.) -00:30 (116.) -00:33 (125.)
Laufen14.9 km 04:11:58 00:06:5404:27 min/km-01:48 (14.) -02:03 (93.) -02:11 (101.)
Laufen16.6 km 04:19:23 00:07:2504:29 min/km-01:37 (18.) -01:51 (117.) -01:59 (129.)
Laufen20 km 04:35:09 00:15:4604:34 min/km-02:54 (25.) -03:36 (145.) -03:53 (157.)
Laufen21 km 04:41:24 00:06:1506:15 min/km-00:21 (54.) -00:40 (299.) -00:46 (328.)
Laufen21 km 04:41:24 01:33:5804:28 min/km-18:13 (19.) -22:05 (120.) -24:05 (128.)
Total 112.9 km 04:41:24 04:41:2424.07 km/h-36:54 (20.) -01:03:47 (138.) -01:09:22 (146.)

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