Team Team F1 -
Ironman 70.3 Rwanda 2022

Quick facts

23/8/1Alle/Geschlecht/AK

FRELAYAltersklasse

283Startnummer

RwandaNationalität


42:37	2:58:25	1:35:42	5:21:02

283 Team F1

286 Team F5 ×

278 Team Aob ×

275 Tugende ×

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:37	00:42:37	02:14 min/100m	+02:42 (3.) ●	+00:51 (71.) ●
Wechsel		00:44:57	00:02:20	-	+00:07 (3.) ●	-01:39 (25.) ●
Radfahren	12 km	01:07:35	00:22:38	31.81 km/h	-05:00 (1.) ●	-03:34 (17.) ●
Radfahren	23 km	01:27:58	00:20:23	32.38 km/h	-03:55 (1.) ●	-02:11 (31.) ●
Radfahren	34 km	01:48:50	00:20:52	31.63 km/h	-05:03 (1.) ●	-03:31 (23.) ●
Radfahren	45 km	02:10:13	00:21:23	30.87 km/h	-03:43 (1.) ●	-02:12 (34.) ●
Radfahren	56 km	02:33:05	00:22:52	28.86 km/h	-04:52 (1.) ●	-02:19 (35.) ●
Radfahren	67 km	02:55:08	00:22:03	29.93 km/h	-04:47 (1.) ●	-02:18 (32.) ●
Radfahren	78 km	03:18:39	00:23:31	28.07 km/h	-06:21 (1.) ●	-03:45 (26.) ●
Radfahren	90 km	03:43:22	00:24:43	29.13 km/h	-05:46 (1.) ●	-03:18 (26.) ●
Radfahren	90 km	03:43:22	02:58:25	30.27 km/h	-39:27 (1.) ●	-23:08 (25.) ●
Wechsel		03:45:20	00:01:58	-	-01:55 (3.) ●	-01:50 (22.) ●
Laufen	3.5 km	04:00:05	00:14:45	04:12 min/km	-05:11 (2.) ●	-06:30 (12.) ●
Laufen	7 km	04:14:45	00:14:40	04:11 min/km	-03:58 (1.) ●	-05:14 (15.) ●
Laufen	10.5 km	04:31:26	00:16:41	04:46 min/km	-05:11 (1.) ●	-06:53 (17.) ●
Laufen	14 km	04:46:02	00:14:36	04:10 min/km	-05:13 (1.) ●	-06:09 (12.) ●
Laufen	17.5 km	05:04:11	00:18:09	05:11 min/km	-05:48 (1.) ●	-06:05 (18.) ●
Laufen	21.1 km	05:21:02	00:16:51	04:40 min/km	-04:12 (1.) ●	-04:07 (18.) ●
Laufen	21.1 km	05:21:02	01:35:42	04:32 min/km	-29:33 (1.) ●	-34:58 (16.) ●
Total	113 km	05:21:02	05:21:02	21.12 km/h	-01:08:06 (1.) ●	-01:00:44 (23.) ●