Arseniy Zhavoronkov -
Ironman Kazakhstan 2022

Quick facts

92/89/8Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

213Startnummer

XXXNationalität


1:13:16	5:22:24	3:48:30	10:37:04

Vergleiche Arseniy Zhavoronkov mit anderen Athleten!

213 Zhavoronkov

796 Barskov ×

752 Kassimov ×

794 Larga ×

771 Копбосунов ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:52	00:34:52	01:50 min/100m	-10:36 (5.) ●	-08:37 (43.) ●	-08:50 (46.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:13:16	00:38:24	02:01 min/100m	-08:59 (11.) ●	-07:41 (81.) ●	-07:57 (86.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:13:16	01:13:16	01:55 min/100m	-19:35 (9.) ●	-16:18 (60.) ●	-16:47 (63.) ●
Wechsel		01:20:38	00:07:22	-	-03:27 (15.) ●	-02:08 (168.) ●	-02:05 (185.) ●
Radfahren	46 km	02:42:39	01:22:01	33.65 km/h	-06:54 (20.) ●	-04:32 (184.) ●	-04:59 (196.) ●
Radfahren	80 km	03:44:21	01:01:42	33.06 km/h	-09:28 (12.) ●	-07:02 (122.) ●	-07:27 (126.) ●
Radfahren	90 km	04:02:30	00:18:09	33.06 km/h	-02:00 (22.) ●	-01:26 (173.) ●	-01:35 (183.) ●
Radfahren	125 km	04:58:40	00:56:10	37.39 km/h	-13:39 (5.) ●	-10:30 (87.) ●	-10:55 (91.) ●
Radfahren	160 km	06:02:30	01:03:50	32.9 km/h	-12:48 (6.) ●	-10:14 (90.) ●	-10:35 (95.) ●
Radfahren	170 km	06:20:44	00:18:14	32.91 km/h	-03:09 (12.) ●	-02:24 (124.) ●	-02:28 (132.) ●
Radfahren	180 km	06:43:02	00:22:18	26.91 km/h	-04:42 (6.) ●	-03:57 (83.) ●	-04:07 (88.) ●
Radfahren	180 km	06:43:02	05:22:24	33.5 km/h	-52:40 (10.) ●	-40:05 (109.) ●	-42:06 (114.) ●
Wechsel		06:48:34	00:05:32	-	-02:24 (23.) ●	-00:53 (219.) ●	-00:51 (241.) ●
Laufen	0.6 km	06:51:28	00:02:54	04:50 min/km	-01:09 (8.) ●	-00:39 (88.) ●	-00:40 (93.) ●
Laufen	2.3 km	06:59:45	00:08:17	04:52 min/km	-02:17 (8.) ●	-01:39 (91.) ●	-01:42 (94.) ●
Laufen	3.8 km	07:07:10	00:07:25	04:56 min/km	-02:18 (7.) ●	-01:49 (82.) ●	-01:50 (85.) ●
Laufen	5.3 km	07:14:25	00:07:15	04:50 min/km	-02:17 (8.) ●	-01:48 (94.) ●	-01:49 (98.) ●
Laufen	7.1 km	07:23:09	00:08:44	04:51 min/km	-02:32 (9.) ●	-02:01 (94.) ●	-02:02 (97.) ●
Laufen	8.1 km	07:28:18	00:05:09	05:09 min/km	-01:31 (8.) ●	-01:11 (81.) ●	-01:12 (84.) ●
Laufen	8.8 km	07:31:37	00:03:19	04:44 min/km	-00:52 (9.) ●	-00:41 (97.) ●	-00:41 (101.) ●
Laufen	11 km	07:43:21	00:11:44	05:20 min/km	-03:37 (8.) ●	-02:58 (80.) ●	-02:59 (83.) ●
Laufen	12.7 km	07:52:15	00:08:54	05:14 min/km	-02:43 (6.) ●	-02:09 (85.) ●	-02:10 (89.) ●
Laufen	14.2 km	08:00:01	00:07:46	05:10 min/km	-02:36 (6.) ●	-02:11 (75.) ●	-02:11 (78.) ●
Laufen	15.7 km	08:07:57	00:07:56	05:17 min/km	-02:10 (9.) ●	-01:54 (110.) ●	-01:53 (116.) ●
Laufen	17.5 km	08:20:10	00:12:13	06:47 min/km	±00:00 (33.) ●	+00:30 (278.) ●	+00:29 (302.) ●
Laufen	18.5 km	08:25:16	00:05:06	05:06 min/km	-01:56 (5.) ●	-01:37 (55.) ●	-01:38 (56.) ●
Laufen	19.2 km	08:28:30	00:03:14	04:37 min/km	-01:09 (5.) ●	-00:59 (56.) ●	-00:59 (57.) ●
Laufen	21.4 km	08:40:16	00:11:46	05:20 min/km	-04:12 (4.) ●	-03:48 (56.) ●	-03:48 (57.) ●
Laufen	23.1 km	08:49:18	00:09:02	05:18 min/km	-03:33 (6.) ●	-02:50 (68.) ●	-02:49 (70.) ●
Laufen	24.6 km	09:03:25	00:14:07	09:24 min/km	+03:06 (58.) ●	+03:37 (416.) ●	+03:38 (455.) ●
Laufen	26.1 km	09:11:15	00:07:50	05:13 min/km	-02:55 (5.) ●	-02:24 (64.) ●	-02:24 (69.) ●
Laufen	27.9 km	09:20:34	00:09:19	05:10 min/km	-03:16 (5.) ●	-02:48 (62.) ●	-02:47 (64.) ●
Laufen	28.9 km	09:25:59	00:05:25	05:25 min/km	-01:49 (4.) ●	-01:35 (62.) ●	-01:36 (63.) ●
Laufen	29.6 km	09:29:30	00:03:31	05:01 min/km	-00:58 (10.) ●	-00:53 (78.) ●	-00:53 (79.) ●
Laufen	31.8 km	09:41:58	00:12:28	05:40 min/km	-03:58 (7.) ●	-03:39 (67.) ●	-03:39 (69.) ●
Laufen	33.5 km	09:51:50	00:09:52	05:48 min/km	-02:41 (12.) ●	-02:18 (96.) ●	-02:18 (100.) ●
Laufen	35 km	10:00:03	00:08:13	05:28 min/km	-02:57 (7.) ●	-02:39 (63.) ●	-02:37 (66.) ●
Laufen	36.5 km	10:07:55	00:07:52	05:14 min/km	-02:40 (8.) ●	-02:28 (61.) ●	-02:28 (62.) ●
Laufen	38.3 km	10:17:25	00:09:30	05:16 min/km	-02:57 (10.) ●	-02:34 (73.) ●	-02:33 (76.) ●
Laufen	39.3 km	10:22:46	00:05:21	05:21 min/km	-01:50 (6.) ●	-01:37 (59.) ●	-01:37 (60.) ●
Laufen	40 km	10:26:08	00:03:22	04:48 min/km	-01:09 (6.) ●	-01:00 (61.) ●	-01:00 (62.) ●
Laufen	42.2 km	10:37:04	00:10:56	04:58 min/km	-04:41 (6.) ●	-04:32 (63.) ●	-04:35 (64.) ●
Laufen	42.2 km	10:37:04	03:48:30	05:24 min/km	-01:03:37 (10.) ●	-52:34 (89.) ●	-52:43 (92.) ●
Total	226 km	10:37:04	10:37:04	21.29 km/h	-02:21:43 (8.) ●	-01:51:58 (89.) ●	-01:54:32 (92.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
8	8	1	Petr Vabrousek	798	M45-49	CZE	01:05:47	04:39:49	03:10:07	09:04:29
48	47	2	Vladimir Ionov	691	M45-49	XXX	01:10:57	05:21:29	03:21:10	10:02:45
49	48	3	Aleksey Shloyda	108	M45-49	XXX	01:20:38	05:00:40	03:31:23	10:04:09
63	61	4	Alexander Zhukov	812	M45-49	MCO	01:19:26	05:09:04	03:40:13	10:16:33
65	63	5	Aleksandr Mitrokhin	787	M45-49	XXX	01:09:31	05:10:27	03:46:08	10:17:41
74	71	6	Mikhail Barskov	796	M45-49	XXX	01:05:14	05:26:31	03:43:53	10:25:11
80	77	7	Murat Kassimov	752	M45-49	KAZ	01:14:01	05:10:37	03:50:17	10:29:31
92	89	8	Arseniy Zhavoronkov	213	M45-49	XXX	01:13:16	05:22:24	03:48:30	10:37:04
99	94	9	Stelian Larga	794	M45-49	ROU	01:29:44	05:25:59	03:40:17	10:44:30
118	113	10	Владислав Копбосунов	771	M45-49	KAZ	01:35:25	06:04:51	03:08:52	11:01:12