Ahmed Elfayoumi -
Ironman 70.3 Ireland 2022

  Quick facts

912/709/159Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

462Startnummer

EGYNationalität

47:124:05:282:09:38 7:18:14

  Vergleiche Ahmed Elfayoumi mit anderen Athleten!

462 Elfayoumi
1129 Connaire × 
385 McAuliffe × 
1185 Murray × 
706 Dillon × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:12 00:47:1202:29 min/100m+07:54 (155.) +08:11 (713.) +07:50 (944.)
Wechsel 00:56:52 00:09:40 - +02:53 (159.) +02:34 (682.) +02:43 (926.)
Radfahren48 km 02:56:28 01:59:3624.08 km/h+26:26 (174.) +25:16 (781.) +23:07 (1029.)
Radfahren68 km 03:57:41 01:01:1319.6 km/h+13:19 (167.) +12:33 (748.) +11:06 (959.)
Radfahren87.2 km 04:51:05 00:53:2421.57 km/h+15:27 (174.) +14:54 (782.) +13:53 (1034.)
Radfahren88.7 km 04:56:34 00:05:2916.41 km/h+01:58 (174.) +01:56 (786.) +01:52 (1051.)
Radfahren89.2 km 05:01:11 00:04:376.5 km/h+01:55 (165.) +01:51 (748.) +01:38 (962.)
Radfahren90 km 05:02:20 00:01:0941.74 km/h+00:06 (125.) -00:11 (542.) -00:19 (715.)
Radfahren90 km 05:02:20 04:05:2822 km/h+59:11 (174.) +56:19 (779.) +51:17 (1021.)
Wechsel 05:08:36 00:06:16 - -00:41 (85.) -01:06 (343.) -01:08 (451.)
Laufen2.9 km 05:25:44 00:17:0805:54 min/km+01:40 (136.) +01:30 (585.) +01:12 (734.)
Laufen4.7 km 05:36:22 00:10:3805:54 min/km+00:28 (119.) +00:16 (486.) +00:03 (599.)
Laufen7.6 km 05:54:25 00:18:0306:13 min/km+00:16 (107.) +00:01 (441.) -00:20 (543.)
Laufen8.9 km 06:01:18 00:06:5305:17 min/km+00:04 (106.) ±00:00 (440.) -00:06 (545.)
Laufen9.4 km 06:04:51 00:03:3307:06 min/km+00:03 (109.) ±00:00 (457.) -00:04 (570.)
Laufen12.2 km 06:23:21 00:18:3006:36 min/km+00:09 (99.) ±00:00 (420.) -00:18 (522.)
Laufen14.1 km 06:34:49 00:11:2806:02 min/km-00:01 (100.) -00:04 (421.) -00:16 (518.)
Laufen16.9 km 06:53:48 00:18:5906:46 min/km-00:25 (96.) -00:33 (389.) -00:46 (481.)
Laufen18.3 km 07:00:53 00:07:0505:03 min/km-00:23 (88.) -00:26 (352.) -00:30 (441.)
Laufen18.6 km 07:04:36 00:03:4312:23 min/km-00:08 (99.) -00:07 (414.) -00:13 (522.)
Laufen21.1 km 07:18:14 00:13:3805:27 min/km-01:02 (76.) -01:06 (319.) -01:13 (397.)
Laufen21.1 km 07:18:14 02:09:3806:08 min/km+00:41 (99.) -00:29 (413.) -02:31 (515.)
Total 113 km 07:18:14 07:18:1415.47 km/h+01:09:58 (159.) +01:05:29 (709.) +58:11 (912.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent