Erik van den Haak -
Ironman Maastricht-Limburg 2022

  Quick facts

16/15/5Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2078Startnummer

NLDNationalität

55:384:55:503:22:38 9:21:36

  Vergleiche Erik van den Haak mit anderen Athleten!

2078 van den Haak
2026 Bogman × 
2655 Esmeijer × 
2076 Pouw × 
2657 Jolmes × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 00:55:38 00:55:3801:27 min/100m-19:48 (2.) -21:43 (9.) -22:04 (12.)
Wechsel 00:56:39 00:01:01 - -00:18 (9.) -00:21 (38.) -00:21 (48.)
Wechsel 00:59:42 00:03:03 - -03:58 (4.) -04:12 (12.) -04:05 (26.)
Radfahren3.5 km 01:05:43 00:06:0134.9 km/h-00:42 (9.) -00:55 (30.) -00:59 (34.)
Radfahren28.5 km 01:50:52 00:45:0933.22 km/h-05:45 (10.) -06:34 (41.) -07:13 (44.)
Radfahren42.4 km 02:15:15 00:24:2334.2 km/h-02:39 (12.) -03:24 (56.) -03:46 (59.)
Radfahren51.1 km 02:29:48 00:14:3335.88 km/h-01:52 (4.) -02:19 (22.) -02:31 (24.)
Radfahren59.3 km 02:42:59 00:13:1137.32 km/h-01:40 (5.) -02:12 (23.) -02:23 (24.)
Radfahren88 km 03:26:51 00:43:5239.26 km/h-07:47 (4.) -10:01 (13.) -10:45 (13.)
Radfahren103 km 03:50:41 00:23:5037.76 km/h-04:00 (5.) -04:58 (18.) -05:22 (18.)
Radfahren111 km 04:05:17 00:14:3632.88 km/h-02:16 (3.) -02:47 (16.) -03:00 (17.)
Radfahren119 km 04:18:13 00:12:5637.11 km/h-02:24 (2.) -03:00 (6.) -03:11 (6.)
Radfahren147 km 05:04:17 00:46:0436.47 km/h-08:28 (4.) -10:40 (17.) -11:26 (18.)
Radfahren161 km 05:28:35 00:24:1834.57 km/h-04:24 (3.) -05:43 (12.) -06:06 (12.)
Radfahren170 km 05:43:07 00:14:3237.16 km/h-02:59 (1.) -03:30 (3.) -03:42 (3.)
Radfahren178 km 05:55:32 00:12:2538.66 km/h-02:31 (1.) -02:55 (5.) -03:04 (5.)
Radfahren178 km 05:55:32 04:55:5036.1 km/h-47:27 (3.) -58:58 (15.) -01:03:28 (16.)
Wechsel 05:58:58 00:03:26 - -06:45 (5.) -04:44 (27.) -04:32 (45.)
Laufen1 km 06:03:41 00:04:4304:43 min/km-00:51 (15.) -01:00 (54.) -01:03 (61.)
Laufen2.4 km 06:09:14 00:05:3303:57 min/km-01:06 (12.) -01:20 (43.) -01:23 (49.)
Laufen4.9 km 06:20:47 00:11:3304:37 min/km-02:30 (12.) -03:04 (48.) -03:12 (56.)
Laufen7.4 km 06:32:40 00:11:5304:45 min/km-03:04 (11.) -03:42 (30.) -03:48 (37.)
Laufen9.3 km 06:40:47 00:08:0704:16 min/km-02:26 (9.) -02:45 (24.) -02:49 (30.)
Laufen10.9 km 06:48:04 00:07:1704:33 min/km-01:50 (9.) -02:07 (26.) -02:10 (33.)
Laufen12.1 km 06:53:48 00:05:4404:46 min/km-01:32 (12.) -01:47 (31.) -01:49 (38.)
Laufen14.7 km 07:05:35 00:11:4704:31 min/km-03:33 (11.) -04:29 (29.) -04:30 (37.)
Laufen17.1 km 07:18:09 00:12:3405:14 min/km-03:38 (12.) -04:32 (38.) -04:34 (46.)
Laufen19 km 07:26:48 00:08:3904:33 min/km-02:45 (12.) -03:17 (32.) -03:17 (41.)
Laufen20.7 km 07:34:33 00:07:4504:33 min/km-02:06 (13.) -02:37 (39.) -02:36 (46.)
Laufen22 km 07:40:48 00:06:1504:48 min/km-01:38 (14.) -02:01 (52.) -02:01 (61.)
Laufen24.4 km 07:52:54 00:12:0605:02 min/km-04:53 (11.) -06:02 (22.) -05:58 (27.)
Laufen27 km 08:05:49 00:12:5504:58 min/km-04:32 (11.) -05:39 (27.) -05:38 (32.)
Laufen28.8 km 08:14:51 00:09:0205:01 min/km-03:02 (11.) -03:49 (27.) -03:51 (33.)
Laufen30.5 km 08:23:18 00:08:2704:58 min/km-01:48 (15.) -02:22 (60.) -02:24 (70.)
Laufen31.8 km 08:29:59 00:06:4105:08 min/km-01:31 (15.) -02:03 (71.) -02:03 (81.)
Laufen34.3 km 08:44:02 00:14:0305:37 min/km-03:31 (17.) -04:48 (75.) -04:47 (88.)
Laufen36.8 km 08:58:38 00:14:3605:50 min/km-03:40 (17.) -04:40 (73.) -04:42 (86.)
Laufen38.6 km 09:08:36 00:09:5805:32 min/km-02:23 (18.) -02:59 (77.) -03:01 (90.)
Laufen40.3 km 09:17:52 00:09:1605:27 min/km-01:08 (31.) -01:34 (174.) -01:38 (200.)
Laufen43 km 09:21:36 00:03:4401:22 min/km-00:27 (34.) -01:10 (197.) -01:05 (229.)
Laufen43 km 09:21:36 03:22:3804:42 min/km-53:54 (12.) -01:07:47 (40.) -01:08:19 (47.)
Total 224.8 km 09:21:36 09:21:3624.02 km/h-02:12:10 (5.) -02:37:45 (15.) -02:42:49 (16.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent